В ПОИСКАХ ИДЕАЛЬНОГО БЕЛКА

Ключ к решению проблемы потери веса, депрессии и усталости

• Автор: Доктор Дэвид И. Минкофф li>
• Перевод: Томаш Возняк
• Издательство: Egida Consulting Sp. з о. S.J.
• ISBN: 978-83-961368-2-4
• Количество страниц: 261
• Размеры: 148 x 215 мм

Белки являются основными строительными блоками человеческого организма. Однако большинство людей недоедают аминокислотами, которые необходимы для производства белка. Этот дефицит может привести к диабету, ожирению, раку и хроническим заболеваниям. Это серьезная проблема, для которой доктор Дэвид Минкофф предлагает мощное решение в своей книге: В поисках идеального белка. Доктор Минкофф, врач и триатлонист IRONMAN, дает нам новое понимание и новую оценку этих важнейших элементов жизни и благополучия. Он исследует здоровье или вредное воздействие регулярно потребляемых продуктов. В нем также рассматривается важность чистых белков в вашем рационе и предлагаются важные советы о том, где их найти.

Не все белки одинаковы, и они предназначены не только для бодибилдеров. Независимо от того, мужчина вы или женщина, молодой или пожилой, спортсмен или домосед, «Нахождение идеального белка» приведет вас к более сильной и здоровой жизни.

Доктор Дэвид Минкофф — педиатр, занимал должность директора. новорожденных в отделении интенсивной терапии медицинского центра Паломар в Сан-Диего, Калифорния. С 1997 года он и его жена Сью руководят оздоровительным центром LifeWorks, а в 2000 году он стал сооснователем компании по производству продуктов питания BodyHealth, которая предлагает уникальный ассортимент пищевых добавок для всех, не только для общественных деятелей и врачей. Доктор Минкофф, сорок раз успешно участвовавший в соревнованиях Ironman, является энтузиастом фитнеса и регулярно тренирующимся спортсменом.

В настоящее время он и его жена проживают в Клируотере, штат Флорида.