Почему буддизм истинен: наука и философия медитации и просветления

От одного из самых блестящих американских писателей — бестселлер New York Times, посвященный психологии, философии и размышлениям, показывающий, что буддизм является ключом к моральной ясности и вечному счастью. В основе буддизма лежит простое утверждение: причина, по которой мы страдаем – и причина, по которой мы заставляем страдать других людей, – заключается в том, что мы не видим мир ясно. В основе буддийской медитативной практики лежит радикальное обещание: мы можем научиться видеть мир, в том числе и самих себя, более ясно и таким образом обрести глубокое и морально важное счастье. В этой «возвышенной» (The New Yorker) новаторской книге Роберт Райт показывает, как серьезное отношение к этому обещанию может изменить вашу жизнь – как оно может ослабить хватку тревоги, сожаления и ненависти и как оно может углубить ваше понимание красоты. и других людей. Он также показывает, почему эта трансформация работает, опираясь на последние достижения нейробиологии и психологии и вооружившись острым пониманием эволюции человека. Эта книга является кульминацией личного путешествия, которое началось с знаковой книги Райта по эволюционной психологии «Моральное животное» и углубилось по мере того, как он погружался в медитативную практику и беседовал с некоторыми из самых опытных медитаторов в мире. В результате получилась история, которая является «провокационной, информативной и... очень полезной» (The New York Times Book Review), и столь же интересной, сколь и познавательной. Написанная с остроумием, ясностью и изяществом, которыми славится Райт, книга «Почему буддизм истинен» закладывает основу духовной жизни в светскую эпоху и показывает, как во времена технологических отвлечений и социального разделения мы можем спасти себя от самих себя. как отдельные личности, так и как вид.