Свободен и счастлив (предзаказ)

Автор: Мацей Бенневич

EAN: 9788367510707

Завершение: от 24 февраля 2023 г.

Страниц: 432

SID: 3331191

Свободны и счастливы

Как жить счастливо и стать по-настоящему свободным? Этот вопрос часто задают люди в кризисной ситуации во время сеанса терапии. В книге мы сосредоточили внимание на положении женщин, ведь именно они чаще всего становятся жертвами токсичных отношений. Зачастую под видом образцовой, почти идеальной семьи и в тени патриархальных привычек замужние женщины поддаются давлению социальных норм, чем прекрасно может воспользоваться эмоциональный вампир. Мы представили истории женщин, которые исцелились от травматического опыта и освободились от токсичных отношений. Также мы описали, как может происходить процесс исцеления от травм и возвращения на свободу. Книга даст вам знания и силы, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Здесь вы найдете ответы на вопросы: ·Когда отношения становятся токсичными? ·Кто такой эмоциональный вампир и как вырваться из его пут? Мацей Бенневич, Анна Йера Мацей Бенневич Менеджер, когнитивный тренер, супервизор, социолог со специализацией в психологии, художник-иллюстратор. Основатель Института когнитивных наук, организации, обучающей профессиональных наставников, коучей и социотерапевтов модели психологии субъективных переживаний. Автор и соавтор множества статей, а также более 30 книг по психологии и личностному развитию. Анна Джера Директор программ Института когнитивных наук, президент Фонда Института когнитивных наук, когнитивный тренер, супервизор, наставник, коуч и терапевт. Проводит индивидуальные и групповые занятия более десяти лет. Он специализируется на процессах, поддерживающих восстановление и личностное развитие в когнитивной формуле. Соавтор множества книг по личностному развитию и психологии. Соавтор метода «Психология субъективных переживаний».