Высокочувствительный человек – Элейн Н. Арон [КНИГА]

Высокочувствительный человек

Автор: Элейн Н. Арон

Год выпуска: 2022

Описание

Уникальная книга об эмоциях, поведении и социальных отношениях высокочувствительных людей. Впервые в Польше! Вы чувствительны? Большинство из нас время от времени чувствуют себя подавленными своим миром эмоций, но люди, о которых идет речь, живут так каждый день. Автор - психотерапевт и сама высокочувствительный человек - показывает, как выявить в себе эту особенность, как с ней бороться и как использовать (да!) в различных жизненных ситуациях. Книга содержит: - тест, позволяющий обнаружить в себе конкретные аспекты высокой чувствительности - методы восприятия своего прошлого в позитивном ракурсе, укрепления самооценки - примеры влияния высокой чувствительности на профессиональную работу и личные отношения - способы борьбы с чрезмерной стимуляцией - советы, когда стоит обратиться за помощью к специалисту » Эта знаменательная книга (...) показывает вам новый способ восприятия себя, позволяет вздохнуть с облегчением и обрести твердость чувств вашего места среди людей». Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» «Этот глубокий анализ фундаментального аспекта человеческой природы является обязательным к прочтению. Сбалансированное изложение проблем, представленное автором, показывает, насколько это важно. вы можете отказаться от отношения к высокой чувствительности как к недостатку и превратить ее в преимущество». Филип Дж. Зимбардо, автор бестселлера «Застенчивость» и многотомного учебника «Психология»

Совершенно новая книга.

Раздел: КНИГА

Язык версии: польский

Количество страниц: 376

Обложка: мягкая

Количество носителей: [1xBOOK]

Размеры: 14,3x20,4 см