Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji. Wykorzystaj
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 997
Просматривая «Wysoko wrażliwi w toksycznej relacji. Wykorzystaj» данный товар из каталога «Книги научные и научно-популярных» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Это цифровой продукт, который можно загрузить из вашей учетной записи Allegro — электронная книга
НАЗВАНИЕ: Очень чувствительные люди в токсичных отношениях. Используйте методы КПТ и ДПТ, чтобы устанавливать границы, справляться с манипуляциями и заботиться о своей уникальности - электронная книга
EAN: 9788374899710
ИЗДАТЕЛЬ: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- Формат файла: epub, mobi
- Автор: Шахида Араби
Описание издателя:
Если вы читаете эту книгу, весьма вероятно, что вас окружают токсичные люди. Будь то властный коллега, который постоянно критикует, член семьи, который только берет, ничего не давая взамен, или партнер, который регулярно оскорбляет и унижает, отношения с токсичными людьми сказываются на разуме, теле и душе< /б>. Особенно это касается высокочувствительных людей, которые переживают все более интенсивно и глубоко. Такие люди — чрезвычайно легкая мишень для манипуляторов, нарциссов, психопатов и социопатов.
Чувствительность, добродушие, доброта, сочувствие, добросовестность и готовность отдавать — вот качества, которые токсичные люди ищут в других и которыми они охотно пользуются. Поскольку вы смотрите на мир и людей прямо и доброжелательно, вы можете не замечать плохих намерений и предупреждающих знаков. Однако стоит помнить, что отношения WWO и токсичного человека не могут быть здоровыми – это отношения паразит-хозяин. Паразит будет эксплуатировать вас, истощать вашу энергию и безжалостно использовать ваши ресурсы. Это заставит вас чувствовать себя некомфортно, напряженно, раздраженно и тревожно. Это заставит вас чувствовать себя подавленным, подавленным, потерянным и дезориентированным. Так как же бороться с токсичными людьми, если вы очень чувствительный человек?
Шахида Араби объясняет это очень подробно. На основе результатов научных исследований и собственного опыта терапевтической работы он объясняет, почему высокочувствительные люди так подвержены насилию, и показывает, как освободиться от нездоровой системы. Это руководство обязательно к прочтению всем, кто хочет вернуть себе жизнь и освободиться от токсичных отношений, чтобы полностью реализовать свой потенциал.
В книге вы найдете практические стратегии и советы, изложенные в ясной и понятной форме. Вы узнаете, как:
• противодействовать манипулирующей тактике, используя инструменты когнитивно-поведенческой и диалектико-поведенческой терапии;
• распознавать разные типы токсичных людей и защищать себя от них;
• восстановить баланс и выйти из токсичных отношений;
• установите здоровые границы и позаботьтесь о себе;
• используйте свои «суперспособности», чтобы процветать.
----
Важная информация о продукте:
Цифровой продукт для скачивания. После покупки он будет доступен в вашей учетной записи Allegro на Виртуальной полке.
Если вы покупаете электронную книгу на этом аукционе, у вас должна быть учетная запись Allegro. В зависимости от форматов читать загруженные цифровые файлы можно на: читалке (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и другие), смартфоне, планшете или компьютере.
Информация о доступном формате электронной книги доступна в описании аукциона продукта.
Чтобы скачать электронную книгу, войдите в Allegro, перейдите на вкладку «Мой аккаунт», затем «Покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». . Электронная книга будет доступна после получения оплаты нашей системой.
Ваш цифровой файл будет иметь водяные знаки и не защищен DRM. Водяной знак содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.