<ул> <ли> Издательство: Феерия <ли> Год выпуска: 2022. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 376

<р> Уникальная книга об эмоциях, поведении и социальных отношениях высокочувствительных людей. Впервые в Польше!

<р> Вы чувствительны? Большинство из нас время от времени чувствуют себя подавленными своим миром эмоций, но люди, о которых идет речь, живут так каждый день. Автор - психотерапевт, сама высокочувствительный человек - показывает, как выявить в себе эту особенность, как с ней бороться и как использовать (да!) в различных жизненных ситуациях.

<р> Книга содержит:

<р> - тест, позволяющий выявить специфические аспекты высокой чувствительности

<р> - методы просмотра своего прошлого в позитивной перспективе, укрепления самооценки

<р> - примеры влияния высокой чувствительности на профессиональную работу и личные отношения

<р> - способы борьбы с чрезмерной стимуляцией

<р> - советы, когда следует обратиться за помощью к специалисту

<р> «Эта знаменательная книга (...) показывает новый способ восприятия себя, позволяет вздохнуть с облегчением и обрести твердое ощущение своего места среди людей».

<р> <б> Джон Грей, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

<р> «Этот глубокий анализ фундаментального измерения человеческой природы обязателен к прочтению. Сбалансированное изложение проблем автором показывает, как можно отойти от рассмотрения высокой чувствительности как недостатка и превратить ее в преимущество».

<р> <б> Филипп Дж. Зимбардо, автор бестселлера «Застенчивость» и многотомного учебника «Психология»