Живите дольше. Наука долгой здоровой жизни

Питер Аттиа

Предварительная продажа — реализация после даты премьеры, ожидаемая дата: с 11 сентября 2024 года. Если издатель откладывает выпуск, реализация произойдет в новую дату, установленную издателем. Это не зависит от продавца.

• Издательство: Филия
• Год издания: 2024
• Переплет: Мягкий
• Количество страниц: 520

БЕСТСЕЛЛЕР №1 ПО «НЬЮ-ЙОРК ТАЙМС»

ПРОДАНО БОЛЕЕ МИЛЛИОНА КОПИЙ

КНИГА, КОТОРАЯ ДОЛЖНА БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ

Книга Живите дольше полностью изменил мой подход к процессу старения. Питер Аттиа — один из самых блестящих людей, которых я когда-либо встречал. Он собрал понимание всей человеческой жизни в работе, которая потенциально может стать одной из самых важных, которые вы когда-либо читали. - Стивен Д. Левитт, автор бестселлеров New York Times, соавтор книги «Фрикономика»

Питер Аттиа исследует науку, лежащую в основе продления жизни , но и улучшить его качество. Это показывает нам важную взаимосвязь между здоровьем в целом и построением здоровых отношений. - Эстер Перель, автор бестселлеров New York Times, психотерапевт и ведущая подкастов С чего нам начать?

Наконец-то появилось современное, достоверное, понятное и практичное пособие, рассказывающее, как улучшить свое здоровье в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Это самое точное и полное руководство по здоровью, когда-либо опубликованное, опирающееся на научные данные и примеры реальных условий. Живите дольше — это не просто информация, это нечто очень важное. - Доктор Эндрю Хуберман, профессор кафедры нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета, автор подкаста Huberman Lab

Доктор Питер Аттиа – это тот, кого я люблю. доверять полностью. Его отличает стремление достичь высочайшего качества жизни во всех отношениях – физическом, эмоциональном, умственном, реляционном и духовном. Его необыкновенная книга — это призыв к действию. Он предоставит вам все инструменты, необходимые для долгой, значимой и полноценной жизни. - Хью Джекман

В Жить дольше Питер Аттиа дает нам полное представление о теории долголетия. Книга полна удивительных открытий о проблемах старения и содержит всесторонний обзор методов, которые могут помочь нам жить дольше и здоровее. Работы Аттии удивляют и восхищают, одновременно провоцируя нас взглянуть на долголетие совершенно по-новому. - Сиддхартха Мукерджи, автор книги, получившей Пулитцеровскую премию Император всех болезней. Биография рака и бестселлер New York Times «Песнь клетки»