<ул> <ли> Издатель: Zwierciadło <ли> Формат: epub, mobi

<р> <б> Эта увлекательная книга — ключ к пониманию необыкновенного пути психосексуального взросления.

<р> Это руководство представляет собой сборник знаний о нашей анатомии, физиологии полового созревания, исследовании и развитии сексуальной и гендерной идентичности. Здесь открыто и всесторонне представлена ​​необходимая информация о построении отношений, здоровье, сексуальной активности и безопасном использовании Интернета. Это помогает понять изменения и явления, которые часто заставляют растущих детей чувствовать себя одинокими и растерянными.

<р> На протяжении всей нашей жизни, но особенно в подростковом возрасте, наше тело и разум претерпевают бурные изменения, со временем меняется то, как мы воспринимаем себя и отношения с другими людьми, развиваются наши эмоции и интересы, формируя индивидуальную и неповторимую личность каждого человека.

<р> Книга также является ценным подспорьем для родителей и опекунов, поскольку побуждает к открытости и поддерживающим беседам о психосексуальном развитии, что позволит нам вместе открывать и сопровождать изменения, происходящие в жизни детей. Это инструмент, который помогает создать безопасное пространство для общения между поколениями и разговоров на темы, которые могут показаться сложными или деликатными.

<р> Об авторе

<р> <б> Iza Jąderek, MD, PhDPsychologist, <б> психотерапевт, клинический сексолог, специалист по психосексологу и европейский психосексолог (ECPS), консультант по тестированию на ВИЧ/СПИД Комитета по СПИДу Министерства здравоохранения. Сертифицированный преподаватель программ осознанности и сострадания: MBSR (Снижение стресса на основе осознанности) и MBCL (Сострадательная жизнь, основанная на осознанности). Она проводит индивидуальную терапию, терапию для пар, а также сексуальную терапию, основанную на осознанности. Она первый человек в Польше, который провел научные исследования о влиянии техник осознанности на уменьшение симптомов женской сексуальной дисфункции. Она проводит тренинги и семинары по психическому и сексуальному здоровью. Она автор отечественных и международных исследований и статей, а также двух книг: "Я меняюсь. Что происходит со мной в период полового созревания" и "Сексолатки - как говорить с молодыми людьми о сексе".