Как думать как римский император: стоическая философия Маркуса Аурелия

"Эта книга - замечательное знакомство с одной из величайших фигур истории: Маркус Аурелиус. Его жизнь и эта книга являются четким руководством для тех, кто сталкивается с неблагоприятным, ищущим спорендие и преследующее совершенство». -Ryan Holiday, бестселлера, автор Опугание-это способ и ежедневные стойки

, изменяющие жизнь принципы стеигцизма, преподаваемые через историю его известного сторонника.

Римский император Маркус Аурелиус был последним известным стойским философом древнего мира. Медитации, его личный дневник, выживает по сей день как один из мостов любви самопомощи и духовной классики всех времен. В том, как думать, как римский император, психотерапевт Дональд Робертсон снимает истории о жизни Маркуса из римских историй вместе с объяснениями стоицизма -ее философии и ее психологии -слушателей этого просветления. Он обсуждает методы STAIC для борьбы с повседневными проблемами, от иррациональных страхов и вредных привычек до гнева, боли и болезни.

Как думать, как римский император, слушает в преобразующем путешествии вместе с Маркусом, после его достижения от молодого дворянства во дворе Адриан, развязанного под крылом некоторых из лучших философов его дня, к его правлению в качестве императора Рима в разгар его силы. Робертсон показывает, как Маркус использовал философские доктрины и терапевтические практики для повышения эмоциональной устойчивости и выдержать модные невзгоды, и направляет слушателей, применяя методы SAM к своей собственной жизни.

Сочетание упоминания историй из жизни Маркуса с пониманием современной психологии и озвучивающей мудрости его философии, как думать, как римский император ставит человеческое лицо на стоицизм, а данирс - вне времени и существенного руководства к обращению с этическими и психологическими вызовами на лице.