Как движется гонщик. Анализ моделей движений, улучшение посадки и воздействия с помощью вспомогательных средств

Экарт Мейерс

Издательство: Галактика

Год выпуска: 2021

Переплет: твердый переплет

Количество страниц: 224

Номер ISBN: 978-83-7579-830-2

Штрих-код (EAN): 9788375798302

Как движется всадник — это очень интересный взгляд на биомеханику всадника, основанный на последних научных открытиях. Эксперт по движению Эккарт Мейнерс объясняет, что происходит в организме человека во время верховой езды, и обсуждает сложность этого процесса, включая психологические аспекты.

Автор показывает путь достижения независимости и уверенности в движениях всадника. Объясняет основные анатомо-физиологические состояния всадника, представляет их связь с двигательными процессами, происходящими во время верховой езды. Он также подчеркивает, что происходящее в организме гонщика должно позволить ему спокойно выполнять задачи.

В книгу также включены советы по распространенным проблемам, возникающим при использовании вспомогательных средств и связанных с оборудованием гонщика, которое может его ограничивать или поддерживать. Представленные в книге предложения по фасциальным упражнениям, выполняемым как на земле, так и на лошади, помогают улучшить осанку, состояние и подвижность тела всадника.

Динамика выездки: когда два позвоночника образуют один

Бет Баумерт

Переводчики: Просьневска-Пиро Бланка

Издательство: Галактика

Обложка: Мягкая

Формат: 20,7x27,5 см

Количество страниц: 248

Год выпуска: 2021

ISBN: 978-83-7579-816-6

EAN: 9788375798166

Прочитал от корки до корки и в восторге. Я часто цитирую эту книгу, когда преподаю курсы и симпозиумы. Карл Хестер, многократный призер Олимпийских игр по выездке. Сбалансированная и поддерживающая посадка — основа успешного партнерства лошади и всадника.

Бет Баумерт затрагивает эту довольно сложную тему, умело объясняя динамику баланса всадника и использование положительного напряжения в создании «линий силы».

Во второй части он обсуждает ту же тему с точки зрения строения и поведения лошади, снова приводя множество примеров и предлагая упражнения. Затем он мастерски объединяет предыдущие темы в одну и демонстрирует волшебство двух позвоночника, выровненных на благо лошади и всадника. Смиренно признаюсь, что благодаря ей некоторые темы стали понятнее даже мне, хотя я всю жизнь занимаюсь выездкой. Книга Бет — эквивалент бесчисленных курсов, проводимых лучшими тренерами мира.

из предисловия: Аксель Штайнер, судья по выездке FEI 5*, действующий судья по выездке класса «S» USEF, член программного комитета класса «L» USDF. Природа не ожидала, что лошадь будет нести человека на своей спине. Позвоночник лошади эволюционировал и теперь предназначен не для переноса веса, а для того, чтобы лошадь могла бежать как можно быстрее. К счастью, сознательный всадник, используя естественные свойства позвоночника лошади, может заставить его функционировать максимально эффективно, несмотря на дополнительный вес. Книга позволит вам лучше понять роль седла (сиденье — «место встречи двух позвоночников») и развеет сомнения по поводу часто употребляемого термина «езда на лошади с