Как движется гонщик. Анализ моделей движений, улучшение посадки и удара с помощью вспомогательных средств

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Автор: Эккарт Мейнерс

✅ Переводчик: Марсела Пикула

✅ Издательство: Галактика

✅ Обложка: Твёрдый переплет

✅ Страниц: 224

✅ Формат: 247x172

✅ Издание: 1

✅ Вес: 754

✅ Издание: 1

✅ Год: 2021

✅ ISBN: 978-83- 7579-830 -2

✅ EAN: 9788375798302

✅ Код: 30729206 pl5%

«Как движется всадник» — очень интересный взгляд на биомеханику всадника, основанный на последних научных открытиях. Эксперт по движению Эккарт Мейнерс объясняет, что происходит в организме человека во время верховой езды, и обсуждает сложность этого процесса, включая психологические аспекты. Автор показывает путь достижения независимости и уверенности в движениях всадника. Объясняет основные анатомо-физиологические состояния всадника, представляет их связь с двигательными процессами, происходящими во время верховой езды. Он также подчеркивает, что происходящее в организме гонщика должно позволить ему спокойно выполнять задачи. В книгу также включены советы по распространенным проблемам, возникающим при использовании вспомогательных средств и связанных с оборудованием гонщика, которое может его ограничивать или поддерживать. Представленные в книге предложения по фасциальным упражнениям, выполняемым как на земле, так и на лошади, помогают улучшить осанку, состояние и подвижность тела всадника.