<ул> <ли> Издатель: Паскаль <ли> Год выпуска: 2021. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 256

<р> Катажина Билас, автор книги «Без сахара и сладкого», еще раз доказывает, что похудеть можно, не отказываясь от кулинарных удовольствий!

<р> Если вы думаете, что сидя на диете, вам придется отказаться от любимых традиционных блюд, эта книга для вас! Бигос, свиная шейка, силезские пельмени и макаронные блюда также могут найти постоянное место в здоровом меню, если вы научитесь их правильно готовить и сбалансированно сочетать с другими блюдами.

<р> Благодаря этой книге вы узнаете почти 120 рецептов питательных обеденных блюд, которые не вызывают ожирения и при этом остаются вкусными. Вы найдете мясные и вегетарианские блюда, макароны, запеканки, фаршированные овощи, супы и салаты, а также более здоровые варианты фаст-фуда.

<р> Позаботьтесь о своем здоровье и стройной фигуре без диет и жертв!