ЖИЗНЬ, СТОИТ ПРОЖИТЬ

Марша М. Линехан

• Обложка: Мягкая обложка

• Издательство: Медиа Родзин
• Год издания: 2021
• Количество страниц: 360
• Формат: 14,5 x 20,5 см
• Примечания к версии:

• ISBN/EAN: 9788380089365
• Индекс: 147328

• Состояние: очень хорошо -

• Условия: нет

Необычайная автобиографическая история о борьбе с депрессией и диалектико-поведенческой терапии, разработанная на основе моего собственного опыта. Свой увлекательный рассказ автор начинает с того, как в восемнадцатилетнем возрасте она начала превращаться из яркой, популярной личности в девушку-самоубийцу. После более чем двух лет, проведенных в психиатрической больнице, она поклялась, что, если ей удастся выбраться из этого ада, она сделает все, чтобы помочь другим, чтобы и они тоже могли иметь достойную жизнь. В 1980-е годы ей удалось разработать диалектическую поведенческую терапию, которая одновременно включала в себя самопринятие и потребность в переменах. Внимательность и различные жизненные навыки также стали его ключевыми элементами. Девизом Линехана стала поговорка: «Вы не можете научиться новому поведению, думая — именно через новое поведение вы учитесь новому мышлению». Марша Линехан сохранила свою необыкновенную духовность. Ее история – это еще и история о развитии веры и стойкости в вере.

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ - ознакомьтесь перед покупкой:

как новые: подержанные книги, но как из книжного магазина

очень хорошо: книги с незаметными или минимальными следами использования, такими как незначительные загрязнения краев страниц, незначительные загибы в углах или потертости на обложках/обложках, либо с незначительными следами. с течением времени, например слегка пожелтевшие края страниц.

хорошее: книги с нормальными признаками использования, такими как загрязнение краев страниц в результате перелистывания во время чтения, незначительное загрязнение страниц, загиб углов страниц, повреждения. обложке или суперобложке и т. д., а также иногда значительные признаки старения. Несмотря на использование и течение времени - в хорошем техническом состоянии и без серьезных повреждений.

Справедливо: книги, которые сильно изношены предыдущими пользователями и/или с течением времени.

МЫ ВСЕГДА СООБЩАЕМ О:

подписи предыдущих владельцев и т. д., записи о собственности, библиотечные печати, текстовые пометки и т. д., а также физические дефекты, такие как трещины в книжном блоке, зазоры между страницами, разрывы форзаца обложки, складки на страницы, пятна, изменения цвета и т. д. Поэтому, если в описании состояния нет информации о них, значит, мы их не видели :)