ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В КНИЖНЫЙ МАГАЗИН КАТАЛАНКА

Спортивное питание – Полное руководство

Внимание: книга имеет незначительные следы хранения, незначительные повреждения обложки

Автор: Анита Бин

Издательство: Зыск и С-ка

Обложка: Мягкая

Формат: 19,5x23,5 см

Количество страниц: 424

Проблема: 2

Год выпуска: 2014

ISBN:

ЕАН:

Самое популярное руководство по питанию в спортеНовое издание «Питания в спорте» с учетом новейших медицинских отчетов представляет собой издание, которое является одновременно исчерпывающим практическим пособием и сборником теоретических знаний, и, что немаловажно, дает ценные Информация в интересной и доступной для всех форме. Книга, написанная одним из ведущих британских специалистов в области спортивного питания, будет полезна как любителям активного образа жизни, так и спортсменам, желающим добиться более высоких результатов в своих дисциплинах. Автор обогащает текущее издание результатами новейших, зачастую инновационных исследований, связанных со здоровьем и спортивной результативностью, не оставляя без ответа ни вопросов, ни сомнений. Здесь можно найти практические советы по следующим вопросам: как повысить выносливость организма, силу и работоспособность. эффективность, как рассчитать потребность организма в калориях, углеводах и белках, как улучшить фигуру, сколько жидкости пить и как эффективно увлажнять организм» Новое издание бестселлера «Спортивное питание» — самое компетентное. учебник по этой области в мире». Проф. доктор философии Люция Пилачиньска-Щесняк