Emotions Магган Хэгглунд
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Zajadanie emocji Maggan Hägglund», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Учебники и альбомы» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
ВЫ ЕДИТЕ ЭМОЦИИ?
Вы стоите перед холодильником, хотя не голодны? Вы пытаетесь заглушить стресс, гнев, усталость или разочарование вкусной плиткой шоколада или вкусной картошкой фри? Возможно, это признак того, что вы «поедаете» свои эмоции.
Что бы произошло, если бы у вас хватило смелости противостоять им, а не пытаться заглушить их очередным перекусом? Эта книга — ключ к пониманию того, почему вопрос еды иногда может быть таким сложным. Это практическое руководство, объясняющее связь между вашим эмоциональным состоянием и едой. Если вы справляетесь с большинством дел, но не можете отказаться от слишком большого количества деликатесов, эта книга для вас.
В ней автор объясняет взаимосвязь между чувствами и едой и предлагает альтернативные занятия, которые помогут убережет вас от перекусов без необходимости. Она убеждена, что можно полностью реализовать свой потенциал в жизни, не прибегая к необходимости есть, перекусывать или переедать.
Магган Хэгглунд — шведская журналистка и писательница. Она уже написала три руководства, ориентированных на женщин. Ее книги очень популярны в Скандинавии.