Исцеление через темные эмоции: мудрость горя, страха и отчаяния
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 18
Оплачивая «Исцеление через темные эмоции: мудрость горя, страха и отчаяния», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Краеведческие и природные альбомы» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Исцеление от темных эмоций: мудрость горя, страха и отчаяния
Шамбала
Золотой лауреат книжной премии «Наутилус»
Психотерапевт предлагает «важнейшие» рекомендации о том, как «фундаментально изменить наше отношение страха к глубоким чувствам», от депрессии и тревоги к горю и страху (Los Angeles Times)
Нас всех в какой-то момент трогают мрачные эмоции горя, страха или отчаяния. В эпоху глобальной угрозы эти эмоции стали широко распространенными и подавляющими. В то время как общепринятая мудрость предупреждает нас о вредном воздействии «негативных» эмоций, эта революционная книга предлагает более обнадеживающую точку зрения: в наших худших чувствах есть искупительная сила. Опытный психотерапевт Мириам Гринспен утверждает, что именно избегание и отрицание темных эмоций приводит к обострению психологических расстройств нашего времени: депрессии, тревоге, зависимости, умственному оцепенению и иррациональному насилию. И она показывает нам, как доверять мудрости темных эмоций, чтобы направлять, исцелять и преобразовывать нашу жизнь и наш мир.
Опираясь на вдохновляющие истории из своей психотерапевтической практики и личной жизни, а также полный набор эмоциональных упражнений, Гринспен учит искусству эмоциональной алхимии, с помощью которой горе превращается в благодарность, страх открывает дверь радости, а отчаяние становится основой более устойчивой веры в жизнь.
«Эта замечательная книга научила меня совершенно новому образу мышления». --Гарольд Кушнер, автор книги «Когда с хорошими людьми случаются плохие вещи»
«Прекрасное произведение, которому суждено стать вечной классикой». --Марта Бек, автор книги «Диета радости»
- Переплет: Мягкая обложка
- Страниц: 336
- Автор: Гринспен , Мириам
- Год выпуска: 2004 г.
- Издательство: Шамбала
- ISBN: 9781590301012
- SKU : SHAM002202121
ПРИМЕЧАНИЕ: время доставки может быть увеличено, книги импортируются из США, что обычно занимает 14–21 день с момента заказа. Проверьте время доставки, указанное в предложении, чтобы убедиться, что товар будет доступен немедленно, если у вас мало времени.