Здоровые жиры Коллективная работа
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «Здоровые жиры Коллективная работа» данное изделие из «Основные блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Полезные жиры
Автор: коллективный труд
Издательство: Олесеюк
Год издания: 2017
ISBN: 978-83-274-6446-0
EAN: 9788327464460
Страницы: 144
Формат: 20,5x26
Переплет: твердый переплет
Категории: справочники > кулинария
Дата выпуска: 2017-07-03
Описание
Жиры относятся к тем пищевым ингредиентам, которых мы чаще всего избегаем, опасаясь избытка калорий и вредного воздействия на здоровье. Но не все они вредны! Самые ценные из них, содержащиеся в рыбе, оливковом масле, авокадо, орехах и семенах льна, способны укрепить иммунитет, защитить от атеросклероза и улучшить работу мозга.
В этой книге вы найдете рецепты закусок, ужинов, десертов и напитков на основе продуктов, богатых полезными жирными кислотами, ценными для организма.