Здоровая доза. Оптимизировать работу мозга и тела, то есть власть
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 17
Оплачивая «Здоровая доза. Оптимизировать работу мозга и тела, то есть власть» данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Доза здоровой дозы. Оптимизируйте работу мозга и тела, регулируя высвобождение дофамина, окситоцина, серотонина и эндорфинов - то есть власть
Доза здоровой дозы. Оптимизируйте работу мозга и тела, регулируя высвобождение дофамина, окситоцина, серотонина и эндорфинов
304
Тип связывания: мягкий с крыльями
Повседневная жизнь иногда перегружена, но это не должно! Возьмите под контроль свой мозг и жизнь благодаря тем, кто поддерживается научными исследованиями, ежедневными мероприятиями, рекомендованными TJ Power. Они позволят вам влиять на высвобождение четырех важных химических веществ в мозге:
дофамин - чтобы получить мотивацию, чтобы действовать и поддерживать его,
окситоцин - чтобы построить более глубокие отношения с людьми,
Серотонин - чтобы добавить энергию и улучшить свое настроение,
эндорфин и спокойствие.
Эта феноменальная книга является ключом к самой счастливой жизни.
mo gawdat
Уникальный, нейронаукжи подход к улучшению качества жизни путем регулирования четырех важных химических веществ: дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин (доза). Адаптация - один из самых мощных инструментов, которые мы можем использовать для улучшения жизни. TJ Power, ценный нейронаук и соучредитель негифии, верит в способность человека оптимизировать и перепрограммировать химию мозга, чтобы полностью использовать наш потенциал. Однако, чтобы использовать эту способность, вы должны начать следить за несколькими практическими, меняющимися жизнью. Он доказывает, что существуют прямые отношения между образом жизни и умственной и физической скважины.
На основании научных исследований, чрезвычайно вдохновляющих методов поведения власти позволяют читателям овладеть поведением и практики, способствующие психическому здоровью, справляться со стрессом и улучшения настроения и широко понимаемого. Основные наблюдения автора включают влияние физических усилий на производство дофамина, роль социальных связей в поддержании здорового уровня окситоцина, важность контакта с природой и заботой о здоровье кишечника для оптимального уровня серотонина, а также благоприятный эффект физических усилий и смеха на выпуск подтверждения. У вас есть все, что вам нужно для улучшения химии мозга, и эта новаторская книга показывает, как это сделать.