Зеленые коктейли для похудения и диетические

365 рецептов

ISBN: 978-83-271-2525-5

Издатель: Publicat

Привязка: встроенная

Формат: 17,0x24,5 см

Количество страниц: 232

Год выпуска: 2018

Описание

Книга, написанная автором Зелоне Коктайле и книжных бестселлеров.

Вы найдете 365 рецептов полезных коктейлей. Каждый из них — настоящая витаминная бомба и обилие питательных веществ, которые положительно повлияют на ваш обмен веществ.

В книгу, среди прочего, входят: рецепты коктейлей:

• естественным образом способствует снижению веса.

• ограничение набора веса и ослабление аппетита,

• ускорение метаболизма,

• антицеллюлитный,

• подходят смузибоулы, то есть боулы для коктейлей, покоряющие Америку и Европу.

Похудение еще никогда не было таким приятным!

365 коктейлей на выбор. Каждый из них обладает потрясающей силой! Каждый идеально подходит для вас. Вдохновляйтесь рецептами и смешивайте на здоровье!

"Простые, но оригинальные рецепты вкусных коктейлей на основе фруктов и овощей, которые - согласно Пирамиде здорового питания и физической активности - должны составлять основу ежедневного меню. Большая порция идей, полных витаминов и минералов!»

(Анжелика Сташевская, к.м.н. – специалист по диетологии и психодиететике, основной консультант книги)

«Имея под рукой эту книгу, диета не означает отказ от вкусных десертов. Мы можем съесть малиновое наслаждение или мороженое из черной смородины, а на второй завтрак выпить шоколадно-сливовый коктейль. Книга – отличная поддержка в осознанной заботе о себе. Это поможет вам построить полноценную повседневную жизнь."

(Катаржина Рада – главный редактор ReadSklad)

«Лучшее оружие в борьбе за стройную фигуру. Без сахара, без консервантов, без усилителей вкуса. Коктейли, которые вы здесь найдете, ускорят обмен веществ, помогут избавиться от целлюлита и укрепят тело. Свежие вкусы, простые рецепты и удивительные сочетания. А феноменальные смузи-боулы, то есть коктейльные боулы-рекордсмены в Европе и США, порадуют вас взрывом красок и вкусов!»

(Катаржина Крупка – издатель WP abcZdrowie, Wirtualna Polska)

Рецепты зеленых коктейлей Detox 365

Издатель: Publicat

Обложка: Мягкая

Формат: 17,5x25,0 см

Количество страниц: 232

Год выпуска: 2017

Книга автора Зелоне Коктайле и бестселлера «Зеленые коктейли. 365 рецептов» и «Зеленые коктейли для мам и детей. 365 рецептов."

Вы найдете 365 рецептов, которые вдохновят вас на очищение организма коктейлями. Каждый из них — настоящая витаминная бомба и обилие питательных веществ, поддерживающих естественные механизмы детоксикации и обновления.

Из этой книги вы узнаете, как:

• Детокс для здоровья,

• Бьюти-детокс,

• Детокс для тела и разума,

• Другими словами, детокс, то есть очищающие коктейли для ежедневного употребления,

• детокс с помощью суперфудов, то есть коктейлей из ингредиентов из категории суперфудов.

Основное руководство проектом осуществлял Доктор Фарм. Анна Джадж.

Вдохновляйтесь рецептами и смешивайте на здоровье!