Дзен готово. Простые способы повысить эффективность аудиокниги

Лео Бабаут

Конец сизифовых трудов Что такое дзен-сделать (ZTD)? Ответим на этот вопрос несколько превратно, не объясняя прямо, а приведя лишь один пример: если бы Сизиф воспользовался ЗТД, он бы закатил этот проклятый камень на гору и перешел бы к другим выдающимся задачам. Автор этой книги когда-то был крайне неуравновешенным человеком. На его столе лежали стопки бумаг, его электронный ящик был завален сотнями сообщений, на которые он не мог ответить (иногда он даже не знал, что их получил!), а список задач «на сегодня» "был бесконечным. Он был зол, напряжен и ему не хватало чувства силы. Разочарованный, он наконец открыл для себя Дэвида Аллена с его системой «Как привести дела в порядок» и... упростил эту систему. Так был создан самый простой способ организации дел, который Лео Бабаута назвал Zen To Done. Познакомьтесь с ней (потратьте на это немного времени, эта книга очень короткая), измените свои привычки и наслаждайтесь — ваша жизнь станет намного проще! "Должен добавить, что изменить привычки возможно. Используя методики, описанные здесь и на моем сайте - Дзен-привычки () - я сам изменил свои привычки: бросил курить, начал бегать, начал правильно питаться, пробежал марафон, увеличил свой заработок вдвое, организовал свои финансы, стал веганом, почти полностью избавился от долгов, закончил триатлон, сбросил более 10 килограммов и завел популярный блог. Так что, как видите, вы определенно можете изменить свои привычки. просто нужно начать скромно, найти правильную мотивацию и оставаться сосредоточенным. Лео Бабаута, введение к книге

Электронный файл, доступный для скачивания после входа в свою учетную запись Allegro из вкладки электронных книг - «Моя полка» (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja -полька )

[Stamp,9788328914919,07.08.2024 10:30:51]