Зерна фенхелю на 100 г браги

Фенхель для здоровья и красоты. Попробуйте его на своей кухне!

Узнайте о пользе и свойствах семян фенхеля. Также узнайте, как с его помощью можно улучшить вкус ваших блюд. Фенхель веками использовался в качестве добавки к соусам, супам, мясным и рыбным блюдам и имеет очень богатую историю. Во времена Древней Греции и Рима он был открыт как лекарственное растение и со временем стал популярной пряностью. Добавляемый в блюда в виде цельных или молотых семян, он усиливает их вкус и поддерживает пищеварение. Как их использовать на кухне и для красоты?

Полезные свойства фенхеля

Семена фенхеля применяют для облегчения различных недугов, связанных с напряжением гладких мышц, таких как: расстройство желудка, метеоризм, запор, болезненные менструации, проблемы с мочевыделительной системой. Они также поддерживают лактацию, молодым мамам рекомендуется пить чай из фенхеля, чтобы стимулировать ее. Кроме того, семена фенхеля предупреждают сердечно-сосудистые заболевания и являются источником калия, фолиевой кислоты и витамина С.

В качестве лекарственного растения фенхель применяют для:

• облегчения метеоризма. и помогают пищеварению
• облегчают отхаркивание
• выводят канцерогенные токсины из организма
• ускоряют обмен веществ
• поддерживают расщепление жиров

Укроп также имеет множество применений в косметике: им можно промывать жирную кожу или усталые, сухие глаза. В состав эфирных масел входят: анетол и фенхон используются в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности. Их можно найти в зубных пастах, ополаскивателях для рта и мыле. Больше всего масел содержится в семенах фенхеля, и их благотворное действие можно также почувствовать, добавляя фенхель в блюда.

Для каких блюд следует использовать семена фенхеля?

Семена фенхеля полезны сладкий и травяной букет. Это растение популярно как пряность, особенно в Средиземноморье. Это также ингредиент традиционных китайских и индийских смесей. Фенхель, или фенхель, усиливает вкус арабских и азиатских блюд; он является неотъемлемой частью смесей карри и благодаря своему аромату является одной из самых ароматных трав.

В наши дни семена укропа все чаще появляются на наших столах. Их стоит добавлять в мясные и рыбные блюда, в трудноперевариваемые овощи, такие как капуста или бобовые, а также во всю выпечку.

Как его использовать, чтобы максимально использовать его свойства?

Фенхель в зернах надолго сохраняет интенсивность аромата и ценные для здоровья эфирные масла. Эту специю желательно измельчить непосредственно перед добавлением ее в блюдо. Настоем укропа можно лечить женские недуги или расстройства желудка.

Дополнительная информация:

• Применение: Настой: 1-2 чайные ложки укропа залить 200 мл кипятка. Перемешайте и отставьте под крышкой настояться на 10-15 минут. Затем процедить и пить 3 раза в день.
• Состав: 100 % семян фенхеля.
• ean: 5902605212701
• Часть растения: семена
• Жиры: 15 г.
• Энергетическая ценность, ккал: 487 ккал.
• Энергетическая ценность, кДж: 2031 кДж.
• Описание продукта: Фенхель имеет сладкий, травяной, нежный вкус и аромат, напоминающий анис. Без него сложно представить традиционную польскую кухню. Стоит добавлять его в трудноперевариваемые блюда. Может стать идеальным дополнением к картофелю, рису, супам и соусам. Входит в состав настоя, успокаивающего симптомы пищеварительной системы.

*Продукт может содержать: зерновые, содержащие глютен,сельдерей, горчица, кунжут, арахис и орехи.

** ПРИМЕЧАНИЕ. Цвета могут различаться в зависимости от типа и настроек вашего монитора.