Это цифровой продукт, который можно загрузить из вашей учетной записи Allegro — электронная книга

НАЗВАНИЕ: Обретите внутренний покой. Помощь людям с DDD и ADD в восстановлении эмоциональной трезвости - электронная книга

EAN: 9788382250732

ИЗДАТЕЛЬ: Издательство JK (Ага, Феерия)

• Формат файла: epub, mobi
• Автор: Тиан Дейтон

Описание издателя:

Эта книга предназначена для всех, кто, пережив жизнь в неблагополучной семье, хотел бы наконец обрести внутренний покой и начать вести сбалансированную жизнь. Любая межличностная боль, которую вы испытали и за которую все еще цепляетесь, может привести вас на страницы этой книги. В моем случае это была зависимость моего отца, развод моих родителей и боль, которую оставили после себя эти события (...) Другими примерами являются пренебрежение, физическое или эмоциональное насилие, ежедневное проживание с психически больным человеком или длительное разлука. Жизнь в неблагополучной семье всегда оставляет болезненный след на человеке, а эмоциональная травма оказывает негативное влияние не только на разум и сердце, но и на тело. Хронический стресс занимает свое место внутри нас, отрезая нас от самих себя и мешая заботиться о собственном эмоциональном благополучии. Кроме того, хотя мы часто чувствуем, что что-то не так, мы не можем определить, откуда берется поглощающее нас чувство пустоты и тревоги. Благодаря этой книге вы найдете источники своей боли и эмоционально освободитесь от созависимости. Вы начнете лучше понимать свой внутренний мир, научитесь терпеть собственные эмоции и вернете утраченный покой и равновесие, что позволит вам вести сытную жизнь. Доктор Тиан Дейтон, опытный психотерапевт, использует результаты нейробиологических исследований, чтобы подробно и полезно объяснить, как возникают раны сердца, разума и духа, что нужно делать, чтобы они зажили, и представляет стратегии восстановления после них. травма. Любой, кто хочет изменить ход своей жизни и разорвать цепь поколений, узнает из этой книги, какие действия ему следует предпринять, чтобы найти собственный путь к эмоциональному равновесию. Автор о себе «Я взрослый ребенок алкоголика (ВДА), который в 23 года влюбился в другую ВДА. (…) Влюбиться в мужа мне далось очень легко. Я не знаю, заняло ли это больше шести секунд. Жить долго и счастливо было одним из самых трудных начинаний, которые я когда-либо предпринимал, и одним из лучших дел, которые я когда-либо пробовал. Близость, сопровождаемая чувством беспомощности и зависимости, вывела на поверхность все мои страхи, незаживающие раны и отчаянную надежду, которая таилась у меня внутри. (…) Когда мы поженились, мы были парой идеалистических, раненых людей, ищущих будущего. (…) Мы бросились в объятия друг друга как двадцатитрехлетние и двадцатичетырехлетние измученные жизнью. Мы оба были свидетелями того, как браки наших родителей разваливались, наши любимые родители медленно погружались в кошмар алкоголизма, а наши некогда счастливые семьи рушились изнутри».

Важная информация о продукте:

Цифровой продукт для скачивания. После покупки он будет доступен в вашей учетной записи Allegro на Виртуальной полке.

Если вы покупаете электронную книгу на этом аукционе, у вас должна быть учетная запись Allegro. В зависимости от форматов читать загруженные цифровые файлы можно на: читалке (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo и другие), смартфоне, планшете или компьютере.

ВНИМАНИЕ!

В случае форматов epub и mobi перед загрузкой необходимо иметь дополнительное программное обеспечение для открытия такого файла

• mobi — формат, посвященный читалке Amazon Kindle. Чтобы открыть файл этого типа, вам необходимо отправить загруженную публикацию на устройство чтения Amazon Kindle или иметь на своем компьютере или мобильном устройстве специальное приложение Amazon Kindle, в котором вы сможете открыть файл.
• epub — самый популярный формат электронных публикаций. Мы можем открыть этот тип файла на компьютере или мобильном устройстве после установки приложения, которое будет читать этот тип файла

Такими приложениями могут быть:

• Калибр — бесплатная программа, которую можно скачать с Google. Позволяет открыть любой файл epub или mobi.
• Freda epub Reader — бесплатная программа для компьютеров под управлением Windows (скачайте из Microsoft Store).
• Книги - бесплатное приложение для компьютеров и телефонов с macOS или iOS (устройства Apple)

Информация о доступном формате электронной книги доступна в описании аукциона продукта.

Чтобы скачать электронную книгу, войдите в Allegro, перейдите на вкладку «Мой аккаунт», затем «Покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». . Электронная книга будет доступна после получения оплаты нашей системой.

Ваш цифровой файл будет иметь водяные знаки и не защищен DRM. Водяной знак содержит данные покупателя, предоставленные на Allegro.