Дзен-привычки. Маленькая книга на всю оставшуюся жизнь
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 15
Оплачивая «Дзен-привычки. Маленькая книга на всю оставшуюся жизнь», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Энциклопедии, словари, лексиконы» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Дзен-привычки. Маленькая книга на всю оставшуюся жизнь
Автор: Лео Бабаута
Издательство: Sensus
Год издания: 2019
Перевод: Джоанна Суджеро
ISBN: 9788328901759
Формат: 140x208
Переплет: мягкий
Страниц: 120
Книга новая
Цена обложки книги: 34,90 зл. > Акционную цену вы можете узнать на нашем сайте. аукцион!
Человечество добилось огромного прогресса, но мало кто до сих пор живет с ощущением надежного, длительного счастья. Эта цель не может быть достигнута с помощью науки или техники. Богатство также не является источником удовлетворения. Оказывается, чтобы сделать жизнь приятнее, нужно всего лишь внести небольшие изменения: ввести несколько правил, последовательно им следовать, научиться концентрироваться и делать то, что нравится. Таким образом, сделав первый маленький шаг, вы сможете начать большое, фантастическое путешествие к собственному счастью.
Эта книга представляет собой сборник отличных статей о том, как стать более счастливым человеком. Содержащиеся в нем тексты изначально были опубликованы в блоге Zen Habits. Его философия основана на упрощении вашей жизни, развитии хороших привычек и повышении производительности при меньшем стрессе. Благодаря этому вы сможете добиться многого: улучшить свое здоровье, увеличить свой доход, наладить прекрасные отношения с другими людьми и воплотить свои мечты в реальность. В книге вы найдете простые практические советы по организации своего окружения, достижению простоты, устранению неважных вещей, планированию своего дня, развитию сострадания и повышению уверенности в себе. Вы увидите, как прекрасно жить полностью осознанно и ощущать чудо света в каждую минуту своей жизни!
В этой книге, среди прочего:
- стратегии достижения простоты в жизни
- техники ничегонеделания и очищения ума
- способы достижения большей эффективности
- искусство отказа от материализма
- как поверить в себя, в человечность и силу доброты
Живите осознанно: просто и счастливо!
Лео Бабаута — американский писатель, блоггер и журналист. В настоящее время он живет в Дэвисе, Калифорния, со своей женой и шестью детьми. Свою внутреннюю трансформацию он начал в 2005 году, бросив курить. Он начал бегать, похудел, удвоил свой доход и вдохновил тысячи людей восхвалением минимализма, простоты и максимального качества. Сегодня он живет полной жизнью и делится своим бесценным опытом с другими людьми.