10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - Agnieszka Passendorfer |
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 994
Оплачивая «10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu - Agnieszka Passendorfer |» данное изделие из «Остальные» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Аудіокнига – цифровий продукт
Назва: 10 уроків йоги. Яма та ніяма в повсякденному житті
Автор: Аґнєшка Пассендорфер
Формат файлу: mp3
Видавництво: Sensus
Тривалість запису: 3 години
Рік випуску: 2020
ISBN: 978-83-283-6332-8
мова: польська
Опис:
Жити в гармонії з іншими та собою
Те, що ми сьогодні вважаємо йогою, — усі ці трикутники, лотоси, вітання сонця — це це лише вершина гори «йога». Коли йогу створювали приблизно 5000 років тому, її заняття полягали не в тому, щоб закутатися в крендель або зробити стійку на руках, а в тому, щоб заспокоїти розум, досягти узгодженості - внутрішньої та зовнішньої - а також єдності з Богом і щастя. Першим про це написав Патанджалі, який жив на рубежі IV-V століть. Його Йога-сутри — це збірка коротких речень про йогу, свого роду зошит, анотований коментарями різних йогів багато разів протягом історії. Ця книга також є своєрідним коментарем до думок, висловлених Патанджалі, хоча її автор не намагається пояснити, що мав на увазі майстер, а радше підказує, які уроки сучасна людина може винести з Йога-сутр.
За словами Патанджалі, через те, що людський розум має тенденцію залишатися надмірно активним, ми всі страждаємо. Щоб припинити страждання, потрібно їх заспокоїти. Для цього використовується медитація, але корисними будуть і сім інших елементів йоги, включаючи асану, зручне положення для медитації, ями і ніями. Останні на перший погляд нагадують Декалог. Недарма їх можна розглядати як набір етичних принципів, що захищають соціальний порядок. Однак їх головне завдання інше. Ями та ніями існують, перш за все, щоб захистити нас від нас самих. Вони піклуються про нашу карму, внутрішню цілісність, спокійний сон і про те, щоб ми могли дивитися на себе в дзеркало. А в певному сенсі - про наше щастя.
----
Важлива інформація про продукт:
АУДІОКНИГА – ЦИФРОВИЙ ПРОДУКТ
Ви можете завантажити файл у своєму обліковому записі Allegro на вкладці ''Моя полиця''.
Ви повинні мати обліковий запис на Allegro, щоб придбати аудіокнигу.
Аудіокнига доступна у форматі MP3.
Аудіокнига буде захищена водяним знаком і не матиме DRM