4EVERFIT Kettlebell Чавунна гантель вагою 10 кг
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 81
Просматривая «4EVERFIT Kettlebell Чавунна гантель вагою 10 кг», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Гири» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
4EVERFIT Kettlebell 10 кг.
Вага: 10 кг
Колір: чорний
Матеріал: чавун
Покриття: вініл
Застосування: фітнес, кроссфіт, силові тренування, аеробіка, функціональні тренування, реабілітація
Гирі — це обладнання у формі гирі, яке використовується для силових, функціональних і фітнес-тренувань. Виглядає як гарматне ядро з ручкою. Пристрій має цікаву історію, оскільки був винайдений для навчання військових. Він систематично використовується в спортивній індустрії з 1940-х років. Останнім часом гирі набувають все більшої популярності, в першу чергу завдяки своїй універсальності та широкому застосуванню.
Конструкція гирі призначена для підвищення ефективності тренувань. Завдяки зміщеному центру ваги (що має величезний вплив на формування м'язів передпліччя) він суттєво відрізняється від звичайних гантелей або гир, оскільки, виходячи з необхідності підтримувати правильну поставу та рівновагу тіла, задіює більше груп м'язів. під час фізичних вправ. Тому заняття з гирями більше нагадують функціональне або навіть загальнорозвивальне тренування, ніж ізольоване силове тренування.
Тренування з популярними «гирями» в основному базуються на розгойдуванні в різних формах і площинах (найпопулярніші варіанти «російська» та «американська»), підйомах (культовий «зразок»), підтягуванні, підкиданні або розгойдуванні гирі. , використовуючи одну або обидві руки. Можна сказати, що використання гирі необмежене, а використання їхнього потенціалу залежить від креативності того, хто займається.
Ефект від тренувань може бути дуже позитивним! Гирі допомагають підвищити витривалість і силу, покращують гнучкість, стабілізацію і координацію рухів, а також чудово впливають на формування тіла. Завдяки складності вправ, коли групи м’язів змушені співпрацювати, результати тренувань приходять дуже швидко. Варто відзначити їх високу ефективність у збільшенні м'язової маси та зменшенні жирової тканини.
Гирі 4EVERFIT є повністю професійним обладнанням, але їх також можна використовувати в аматорських і середніх тренуваннях. Завдяки великому діапазону ваги гирі кожен може оптимально налаштувати пристрій під тип і рівень вправ. Зручна ручка і контурна форма гарантують комфортні тренування, а покриття захищає від пошкодження підлоги або паркету. Наші чайники 4EVERFIT виготовлені з високоякісного чавуну, покритого вінілом, що гарантує довговічність і надійність. Вони характеризуються ретельним виконанням, якісними матеріалами, високою міцністю та професійною естетикою.