5-хвилинні медитації з наміром / ВИДАВНИЦТВО
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1014
Просматривая «5-минутные медитации с намерением / ИЗДАТЕЛЬСКИЙ МАГАЗИН» данное изделие из «Психология, социология» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
!!! Офіційна розсилка видавництва
ASTROPSYCHOLOGY STUDIO
5-хвилинні медитації з наміром
Вам не потрібне дороге обладнання чи модний одяг, щоб розпочати практику медитації, йоги чи усвідомленості. Все, що вам дійсно потрібно, це 5 хвилин вашої власної уваги. З книги ви дізнаєтеся, які 2 кроки потрібно зробити, щоб почати медитувати щодня. Ви побачите, як насправді виглядає медитація в дусі індуїзму та буддизму. Ви будете використовувати 9 вправ для підтримки 5-хвилинних медитацій із наміром. Перш за все, ви дізнаєтеся про 9 намірів, які в поєднанні з духовними практиками сприятимуть одужанню, духовному розвитку та самосприйняттю. Медитація «Я перестаю шукати виправдання» підтримає здатність вибирати, а медитація «Я люблю і приймаю себе» допоможе в лікуванні депресії. А медитація усвідомленості «Я живу тут і зараз» навчить вас цінувати життя в сьогоденні, а не через місяць-два, коли ви вже зробили, досягли і заробили. 5-хвилинні медитації з наміром – шанс на нове життя.
Детальні дані:
- ISBN: 978-83-8171-810-3
- Рік видання: 2022
- Номер видання: I
- Формат: 14,5 см x 20,5 см
- Кількість сторінок: 184
- Палітурка: м'яка