5 ОПОРІВ ДЛЯ ВПРАВ СУПЕР ЯКІСТЬ Набір XL
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 18
Просматривая «5 ОПОРІВ ДЛЯ ВПРАВ СУПЕР ЯКІСТЬ Набір XL» данный товар из каталога «Ленты и резинки для упражнений» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
️💪 Потужний набір тренувальних ремінців із ручками ️🏋️♂️
Готуйтеся до революції у своїх тренуваннях із нашим надійним набором тренувальних ремінців ! Це ідеальне рішення для всіх, хто хоче досягти чудових результатів не виходячи з дому. Зробіть перший крок до кращої фігури та здоровішого життя з нашим ідеальним набором, який виділяється серед інших сірих пропозицій!
✅ ПЕРЕВАГИ НАБОРУ :
💪 ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ Наші стійкі стрічки виготовлені з латексу найвищої якості, який гарантує неперевершену міцність і гнучкість.
💪 РІЗНОМАНІТНІСТЬ СТІЙКОСТІ Наш набір включає різні рівні опору, що дозволяє адаптувати тренування до ваших індивідуальних потреб. Від початківців до досвідчених користувачів, кожен знайде правильну гуму для себе.
💪 ПОРТАТИВНА ЗРУЧНІСТЬ Наш набір ідеально підходить для дому, у спортзалі, в офісі чи навіть під час подорожі . Зручне зберігання завдяки сумці, що входить до комплекту!
Інвестуйте у свій розвиток і здоров'я, не знищуючи бюджет!
💪 ІНСТРУКЦІЯ З ПРИКЛАДОМ ВПРАВИ
b> Не починайте свою пригоду в тренажерному залі без належної підготовки. Наші інструкції нададуть вам набір зразків, перевірених і ефективних вправ.🚀 Приєднуйтесь до революції тренувань зараз із нашим набором тренувальних ремінців з ручками! 🚀
✅ КОМПЛЕКТ З ГУМОВИМИ СТІЙКАМИ:
⬛ ЧОРНИЙ - Витривалість 25 КГ
🟩 ЗЕЛЕНИЙ - Опір 20 КГ
🟦 СИНІЙ - Опір 15 КГ
🟥 ЧЕРВОНИЙ - Опір 10 КГ
🟨 ЖОВТИЙ - Опір 5 КГ
➕ 2 Міцні ремені на щиколотках
➕ 2 контурні ручки
➕ 1 Велика дверна ручка
➕ 1 боксерська груша на весь комплекс
✅ ПРИКЛАДИ ВПРАВ:
🏋️♀️ Група м’язів: ГРУДИ І СПИНА
A) Розтягнення грудей: Прикріпіть стрічку до дверей на висоті плечей. Встаньте обличчям до дверей, візьміться за ручки стрічки обома руками і зробіть крок вперед. Повільно розтягніть руки в сторони, доки не відчуєте розтягнення в грудях.
A) Вебло: сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Помістіть ногу в середину стрічки і візьміться за ручки обома руками. Почніть згинати лікті та тягнути стрічку до живота, як у гребному русі. Зосередьтеся на напруженні м’язів спини.
🏋️♀️ Група м’язів: РУКИ ТА ПЛЕЧІ
A) Розведення плечей: станьте посередині стрічки, тримаючи в руках ручки. Зробіть крок назад, щоб смуги трохи натягнулися. Потім підніміть руки в сторони, тримаючи лікті злегка зігнутими, доки стрічки не будуть на висоті плечей.
B) Відведіть руки назад: встаньте на стрічку ногами. на ширині стегон. Візьміться за ручки зігнутими в ліктях руками. Відведіть стрічки назад, випрямляючи руки, доки не відчуєте напругу в м’язах плечей.
🏋️♀️ Група м’язів: БІЦЕПС І ТРИЦЕПС
A) Повороти: Встаньте на стрічки, тримаючись за ручки з боків тіла, долоні дивляться вперед. Виконуйте обертові рухи, піднімаючи стрічки до плечей, одночасно згинаючи біцепси. Повільно опустіть стрічки у вихідне положення та повторіть.
B) Випрямлення рук над головою: Прив’яжіть стрічки до нерухомої опори за головою, тримаючись за ручки позаду назад. Виконуйте розпрямляючі рухи руками над головою, розтягуючи стрічки до повного розгинання. Повільно зігніть лікті, поверніться у вихідне положення та повторіть.
🏋️♀️ Група м’язів: ЖИВО
A) Повороти тулуба: Сядьте на підлогу , зав’яжіть стрічку навколо ступні однієї ноги та тримайте інший кінець обома руками. Поверніть тулуб набік, напружте м’язи преса. Повторіть з іншого боку.
B) Підняття ніг лежачи: ляжте на спину, прикріпивши стрічку до ніг. Виконуйте підйоми ніг, зберігаючи напругу стрічки. Під час цього руху зосередьтеся на напруженні м’язів живота.
🏋️♀️ Група м’язів: НОГИ
A) Станова тяга з стрічками: встаньте на стрічки, тримаючись ручки перед собою. Виконайте рух, витягнувши стегна вперед, тримаючи коліна злегка зігнутими, а спину прямою.
B) Випади з стрічками: прикріпіть стрічки до тильної сторони стопи та розмістіть ваша передня нога на смузі. Виконуйте випади, напружуючи м’язи ніг.
✅ ДИВОВИЖНА ЯКІСТЬ
Наші посилені ремінці для тренувань є результатом останніх інновацій у виробничих технологіях. Вони розроблені, щоб забезпечити найвищу якість, довговічність і комфорт, щоб допомогти вам досягайте найкращих результатів у тренуваннях.
👊⚡Наші ремінці виготовлені з латексу найвищої якості з підвищеною стійкістю до розтягування та пошкоджень. Використання спеціального латексного сильфона з більш високим ступенем еластичності дозволяє зберігати повну еластичність навіть при інтенсивному використанні. 🏆🚀
✅ ВИНЯТКОВА МІЦНІСТЬ
На відміну від стандартних гум, наші моделі оснащені посиленими швами в місцях, які найбільше піддаються розтягуванню та навантаженню. Завдяки цьому ми мінімізували ризик тріщин і подовжені термін служби гумки, гарантуючи вам безпечне тренування без необхідності частої заміни обладнання.
🏋️♀️🏆Ми дбаємо про ваш комфорт під час тренувань, тому наші ремінці оснащені зручними і нековзкими ручками. Ергономічний дизайн забезпечує міцний хват, що дає змогу виконувати вправи, не турбуючись про зміщення ремінця чи тиск рук. 💪🥇
✅ БАГАТОРІВНЕВИЙ ОПОР
Наші посилені ремінці для вправ пропонують різні рівні опору, тому ви можете вільно регулювати інтенсивність тренувань відповідно до ваших індивідуальних цілей і рівня прогресу . Додаткові рівні опору забезпечують безперервний розвиток і прогрес у ваших вправах.
🏋️♀️ Завдяки цьому один інструмент дає вам необмежені можливості, що робить його інвестицією, яка окупиться багаторазово закінчено. 🏋️♀️
НАБІР МІСТИТЬ:
- 5 ременів опору з різним натягом (25 кг, 20 кг, 15 кг, 10 кг, 5 кг)
- 2 ремені для щиколоток
- 2 тренувальні ручки
- 1 дверна ручка
- Всього боксерського мішка