Абдомінальне ожиріння Мілена Носек
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 3
Заказывая «Абдоминальное ожирение Милены Носек» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Автор: Мілена Носек
- Назва: Абдомінальне ожиріння
- Видавництво: Видавництво М
- EAN: 9788380436688
- Сторінок: 256
- Формат: 220x165 мм
- Рік видання: 2020
- обшивка: брошура
Спочатку з’являється неприваблива складка, потім ще й ще. Далі труднощі із застібанням улюблених джинсів і необхідність змінити гардероб на більші розміри...
Однак, всупереч тому, у чому нас намагається переконати строката преса, абдомінальне ожиріння – це не тільки естетична проблема, від неї можуть страждати і стрункі люди. Ігнорування цього може призвести до серйозних наслідків для здоров'я, таких як: резистентність до інсуліну, цукровий діабет, захворювання системи кровообігу, метаболічний синдром і захворювання суглобів, що виникають внаслідок надмірного навантаження. Відсутність талії при цих проблемах – проблема другорядна!
Автор розповідає, що таке абдомінальне ожиріння, коли і до яких спеціалістів слід звертатися за допомогою, а головне: які зміни в нашому харчуванні необхідно внести, щоб ефективно боротися із зайвою вагою. Він вказує на пастки, викриває механізми та розвінчує міфи, поширені в Інтернеті. Він дає читачеві багато цінних і практичних порад, зразкове меню та кілька десятків легких і смачних рецептів, які будуть особливо корисні в ситуаціях, коли різноманітні обов’язки заповнюють наш час протягом дня.