Спортивна аеробіка

Представлене видання є першою в Польщі спробою розробки та систематизації багатьох питань, пов'язаних зі спортивною аеробікою. В основному використовувалися регламенти міжнародних федерацій та унікальні матеріали, привезені з конгресів, тренувань, тренерських і суддівських курсів, а також чемпіонатів світу та Європи. Вони стосуються історії, тенденцій розвитку, загальних положень і специфічних вимог, що застосовуються до цієї дисципліни. Видання розраховане на викладачів, спеціалістів, студентів фізичної культури денної та заочної форм навчання, тренерів, які працюють у студіях фізкультури у ВНЗ, а також викладачів фізкультури, які працюють з дітьми та підлітками. Його можуть використовувати всі бажаючі готуватися та брати участь у змаганнях зі спортивної аеробіки. У цьому дослідженні ви знайдете інформацію про історію розвитку цієї спортивної дисципліни у світі та в Польщі, а також положення щодо змагань, суддівства та критеріїв оцінювання. Розділи, що містять перелік заборонених елементів, базові вправи та елементи складності, розділи, що описують правила створення хореографії розряду та надають методичні зауваження щодо тренувань спортивної аеробіки, розглядалися як посібник для тренерів та гравців.