Крок для фітнес -вправ на аеробіку 3 градуси кардіо -анти -слизування

3-ступінчаста вправа степова фітнес і зміцнює м’язи вдома

Крок для фізичних вправ - специфікації та розміри

• Матеріал: пластик

Розміри:

• Довжина: 68 см
• Ширина: 28 см
• Налаштування висоти на три стадії
• Висота: 10/15/20 см
• поверхня анти -слайпа
• не -слизні гумові прокладки
• Степна вага: 2,9 кг
• Максимальна вага користувача: 100 кг

Крок для вправ з регульованою висотою - ідеально підходить для адаптації інтенсивності тренувань

регульована висота: Завдяки трьох рівнів коригування висоти (від найнижчого до найвищого рівня), ви можете відрегулювати інтенсивність навчання до ваших потреб та можливостей. Кожен рівень - це новий виклик для вашого тіла!

Крок фітнесу - довговічна конструкція, що забезпечує стабільність та безпеку під час навчання

міцна конструкція: фітнес -крок виготовлений з найвищої якості матеріалів, які гарантують стабільність та безпеки під час фізичних вправ. поверхня, що не належить до Sslip , забезпечує певний крок при кожному ході.

аеробний етап - компактний дизайн ідеально підходить для невеликих просторів

компактна конструкція: аеробний крок - це світло і простий у зберіганні . Ідеально підходить для невеликих просторів , що робить його чудовим вибором для домашнього тренажерного залу .

Фітнес -платформа - Універсальне використання для повного тренувань з усього тіла

Універсальність програми: Ви можете використовувати фітнес -платформу для різних вправ, таких як аеробіка , силові тренування , розтягнення або реабілітація . Це інструмент, який дозволить вам пройти навчання на повному тілі .

аеробний крок - естетичний вигляд, що забезпечує елегантність та стиль у вашому тренажерному залі

Естетичний вигляд: Сучасний дизайн у чорному та рожевому кольорі робить аеробний степ виглядати елегантно та стильні . Це буде чудовим доповненням до вашого домашнього тренажерного залу .

Ми радимо вам спробувати наш аеробний Stepa відкрити його безліч можливостей і насолоджуватися кращою формою , не виходячи з дому!

Переваги звичайних степових вправ - збільшуйте придатність і зміцнюйте м’язи

Поліпшення стану: Регулярні вправи на степу підвищують ефективність організму та Поліпшення загального фізичного стану .

спалювання калорій: інтенсивні тренування на степі допомагають ефективно спалити калорії та зменшити жир .

зміцнення м’язів: етап залучає різні м’язові групи, включаючи м’язи ніг, сідниці, живіт та руки , допомагаючи їм зміцнити та моделювати .

Гнучкість та рухливість: Завдяки можливостям регулювання висоти , крок може бути адаптований до різних типів вправ, що збільшує гнучкість та ефективність навчання .

Не чекай! інвестуйте у своє здоров'я та фітнес сьогодні!

Наш 3-ступінковий степ -це відмінний інструмент, який допоможе вам досягти ваших навчальних цілей .

Додайте його до кошика і почніть похідне вигоди від регулярних вправ у комфортному комфорті власного будинку.

купити зараз і подивіться, скільки ви можете отримати!

FAQ - найчастіше задані питання

Крок для фізичних вправ - як часто я повинен використовувати степу, щоб побачити результати?

Регулярне використання степу, бажано 3-4 рази на тиждень через мінімум 30 хвилин, допоможе вам швидко помітити покращення стану та сили м’язів.

Крок фітнес - чи підходить він для початківців?

Так, наш крок вправ ідеально підходить для людей на кожному рівні просування. Регулюючи висоту, ви можете адаптувати інтенсивність вправ до своїх здібностей.

Крок аеробна - які найкращі вправи на степу?

Найпопулярніші вправи включають степову аеробіку, силові вправи та кардіо -сесії, що ефективно збільшує серцебиття та спалювання калорій.

Налаштування висоти степу - як змінити висоту степу?

Висота степу можна легко змінити, додавши або видаливши елементи, що дозволяє швидко адаптувати до різних типів тренувань та рівнів складності.

Безпека безпеки - які заходи безпеки слід дотримуватися?

Під час здійснення в степу завжди переконайтеся, що степ стабільний на рівній поверхні, а поверхня, що не є, чиста, що забезпечить безпеку та стабільність .

Переваги вправ у степу - які основні переваги регулярного навчання?

Регулярні вправи на степу покращують серцево -судинну ефективність, зміцнюють м’язи нижньої частини тіла, включаючи сідниці, ноги та шлунок, і сприяють спалюванню жиру.

Ці відповіді призначені для розвіяння сумнівів та допомоги у максимальному використанні можливостей степу.