Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkuj
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 34
Заказывая «Anatomia funkcjonalna jogi. Ilustrowany przewodnik po asanach dla początkuj» данный товар из каталога «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Функціональна анатомія йоги. Ілюстрований довідник до асан для початківців, практикуючих і вчителів
Здоров’я – це найважливіше, а йога – один із найкращих інструментів для його збереження. Ви вже знаєте про всі переваги занять йогою? Ця книга для вас, незалежно від того, чи ви новачок, досвідчений практик або вчитель. Дізнайтеся про анатомічні аспекти йоги, які допоможуть вам краще зрозуміти своє тіло. Завдяки дихальним вправам і йога-терапії ви відкриєте ефективні способи боротьби зі стресом. Фізична активність - запорука усунення болю в хребті і суглобах. Тому використання відповідних вправ для суглобів і масажу фасцій покращить ваш комфорт і фізичну форму. І ваші м’язи та тіло будуть вам вдячні за ваш час. Завдяки функціональній анатомії йоги ви відкриєте таємниці свого тіла під час практики йоги.
EAN: 9788382727364
Видавець: