ANATOMIA JOGI BLANDINE CALAIS-GERMAIN
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 14
Приобретая «ANATOMIA JOGI BLANDINE CALAIS-GERMAIN» данный товар из каталога «Медитация, йога» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Анатомія йоги
Бландін Кале-Жермен
- Видавець: Zielone Wydawnictwo
- Рік випуску: 2021
- Палітурка: буклет
- Кількість сторінок: 335
У йозі м'язи повинні бути сильними і гнучкими. У певних положеннях вони направляють кістки, підтримують суглоби, захищають нерви та утримують або піднімають частини тіла. Одним словом, вони виконують дуже важливі та різноманітні функції.
Правильно практикувана йога допомагає поступово відкривати та розвивати потенціал, прихований у м’язах, а книга «Анатомія йоги» знайомить та описує функції м’язів у асанах йоги. Тематичні картки використовують приклади для аналізу різних ситуацій, пов’язаних із залученням однієї або кількох груп м’язів у вибраних положеннях, щоб розрізняти та вивчати їх роль.
Поглиблені знання та розуміння дозволять вам краще практикувати йогу, краще усвідомлювати своє тіло та відчувати його повніше.
[Марка,9788365852335,4/12/2023 3:39:51 AM]