ANATOMIA TRENINGU SIŁOWEGO Pat Manocchia
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Заказывая «ANATOMIA TRENINGU SIŁOWEGO Pat Manocchia» данное изделие из «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Пет Маноккіа
АНАТОМІЯ СИЛОВОГО ТРЕНУВАННЯ 5 ОСНОВНИХ ВПРАВ
ПЕТ МАНОККІА, ВІДОМИЙ ЕКСПЕРТ З ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ, переконує що ефективна програма силових тренувань повинна залучати все тіло. В «Анатомії силових тренувань» він рекомендує 5 основних вправ, які змусять працювати всі м’язи, кістки, суглоби, зв’язки та сухожилля. Ви точно дізнаєтеся, як працює ваше тіло, виконуючи ці ключові вправи. Усі вправи супроводжуються чіткими інструкціями, кольоровими фотографіями та детальними анатомічними ілюстраціями з підписами для всіх задіяних м’язів. У кінці книги є матриця фітнес-програми, яка показує, як можна використовувати 5 основних вправ. Анатомія силових тренувань показує ефективні вправи, які дають важливі знання про функціонування тіла під час тренувань.
- стан - дуже добрий... сліди зберігання