Наполегливість, отримуйте те, що хочете

Роберт Альберті Майкл Еммонс

• Рік видання: 2021
• Тип обкладинки: Інше
• Автор: Роберт Альберті Майкл Еммонс
• Стан: новий
• ISBN: 9788374899369
• Розміри: -
• Номер випуску: -
• Серія: -
• < b >Кількість сторінок: 332
• Вага: 0,5 кг
• Індекс: ate-456952
• ІПН: -

Нове видання бестселера, який розійшовся тиражем понад мільйон копій по всьому світу! Нахабний чи впевнений? Напористий чи агресивний? Межа між цими установками тонка і неочевидна. Отже, як ви виражаєте свої почуття та потреби, не ображаючи інших людей? Як донести свої міркування та переконання, беручи до уваги права іншої сторони? Як відстояти свою позицію, не перекрикуючи та не принижуючи співрозмовника? Асертивність — це здатність здорово виражати себе та створювати позитивні рівноправні стосунки, якій просто потрібно навчитися. Цей посібник-бестселер, перекладений понад двадцятьма мовами, допоможе вам у цьому. Крок за кроком показує, як подолати перешкоди на шляху наполегливого мислення та дій. Це найбільш повний і практичний тренінг асертивності, рекомендований психологами. У книзі ви знайдете прийоми, які допоможуть вам зміцнити самооцінку та налагодити стосунки з людьми. Вам більше не потрібно приховувати неприємні почуття або боятися їх висловити. Вам не потрібно викрикувати свої позиції або поводитися агресивно. Вам також не потрібно погоджуватися на все або дозволяти іншим ставитися до вас погано.