Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Мотивация, личностное развитие» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Атомарні звички. Невеликі зміни, надзвичайні ефекти
Автор: Джеймс Клір
Розміри: 15,5 x 22,5 см
Рік видання: 2019
Обкладинка: м'яка
Сторінок: 272
Книга нова
49,90 злотих ---> 27,33 злотих
Публікація Atomic Habits — це підтверджений науковими доказами перевірений метод розвитку корисних звичок і позбавлення від шкідливих звичок.
В основі книги Atomic Habits лежить модель звички, яка складається з чотирьох кроків (підказки , бажання, реакції та винагороди), а також чотири закони поведінки, що виникають у результаті цих кроків. Припущення, представлені автором, становлять інтегровану модель, засновану на когнітивних і поведінкових науках. На його думку, це одна з перших моделей поведінки людини, яка враховує вплив на звички як зовнішніх подразників, так і внутрішніх емоцій. Хоча деякі терміни можуть бути знайомими, деякі деталі – і застосування чотирьох законів зміни поведінки – дадуть читачам новий підхід до звичок.