Легкі кето-десерти. Збірка рецептів на будь-який випадок

Сенсус

Ean:9788328390331

• ISBN: 9788328390331
• Автор: Кетчум Керолін
• Перешивка: br
• Рік видання: 2023
• Формат: b5
• Сторінок: 192

Прості кето-десерти. Збірник рецептів на всі випадки життя

Багато авторитетів у галузі дієтології стверджують, що кетогенна дієта є науковим методом зменшення запалення, покращення гормонального балансу, позбавлення від зайвої ваги та зміцнення здоров’я. Тому це хороший вибір для всіх, хто піклується про своє здоров'я і струнку фігуру. Не вимагає обмеження кількості їжі або підрахунку калорій. Деякі люди, однак, вважають дотримання цієї дієти справжнім викликом, тому що вони не готові повністю відмовитися від солодкого, а приготування кето-десертів здається для них складним завданням.

У цій книзі ви знайдете понад шістдесят рецептів кето-десертів. Ви швидко помітите, що завдяки їм кетогенна дієта може стати приємно дивною та повною сюрпризів. Ви також дізнаєтеся, що приготування дивовижного десерту не обов’язково повинно бути стресовим завданням? все з точністю до навпаки: смачні солодощі можна приготувати простими способами, які під силу навіть тим, хто не впевнено почувається на кухні. Тут ви знайдете рецепти різноманітних десертів, ретельно проілюстровані фотографіями, порадами та порадами, завдяки яким ви легко втримаєтеся перед спокусливою чарівністю цукру та без особливих зусиль порадуєте себе та своїх близьких чудовими солодощами!

У книзі ви знайдете перевірені рецепти:

• цукерки та помади
• торти та печиво
• пироги та пироги
• морозиво, креми та муси
• та багато іншого!

Кето-десерти: чудові солодощі без почуття провини!