Йога

Б. К. С. Айенгар

• Рік видання: 1990
• Тип обкладинки: м'яка
• Автор: Б. К. С. Ляєнгар
• Умова: Видимі сліди використання
• ISBN: 8301092599
• Розмір: 16 см x 23 см x 1,7 см
• Номер проблеми: -
• Серія: -
• Кількість сторінок: 409
• Вага: 0,54 кг
• Індекс: -
• ІПН: T05384237
• Суперобкладинка/палітурка: з наклейками/позначками на стрічках
• Друк: підкреслення олівцем / кольоровим олівцем

Йога – це книга Б.К.С. Айенгара з передмовою Єгуді Менухіна, переклад Світла на йогу. Yoga Dipika, визнана сучасна праця з індійської йоги. Автор книги, один із видатних індійських хатхайогів, зосередився переважно на асанах, але менше місця приділив пранаямі. Книга багато ілюстрована. Опис практично кожної асани і пранаями супроводжується фотографіями. У першій частині автор вводить читача у світ йоги, коротко описуючи шлях і принципи життя йога. Наступні дві частини містять опис і способи виконання вищезгаданих прийомів. Наприкінці книги є додатки, що містять курси асан для початківців, середнього та просунутого учнів, а також перелік асан, які використовуються при лікуванні різних захворювань. Книгу супроводжує глосарій назв і термінів. Беллур Крішнамачар Сундарараджа Айенгар (1918 - 2014) був одним із найвидатніших сучасних учителів йоги. Він практикував і викладав понад 70 років. Завдяки його методу мільйони людей у ​​всьому світі почали займатися йогою.

Пояснення стану: Видимі сліди використання

Книги з незначними слідами використання, які не впливають на зміст і не ускладнюють читання (невеликі забруднення, складки, підкреслення, підпис тощо).