Багатофункціональна дошка насосів - ефективний інструмент для зміцнення верхньої частини тіла

Багатофункціональна дошка насосів - це практичний фітнес -інструмент , який ви можете використовувати для тренування верхніх частин м’язів . Він має лінії, позначені кольорами з дужками, які можна адаптувати до різних навчальних позицій. Ви адаптуєте їх залежно від того, хочете ви зміцнити м’язи рук, трицепсів або грудей. Таким чином, цей фітнес -інструмент дозволяє виконувати багато варіантів насоса, збільшення різноманітності та ефективність навчання .

Ручки покриті поверхнею, що не належить до слизу , забезпечуючи певне зчеплення. Більше того, при використанні цієї дошки ви не будете згинатися і напружувати зап’ястя стільки, скільки у випадку звичайних поштових. Його стабільність на землі також забезпечується завдяки наклейкам, що не належать до ковзання, які можна прикріпити до нижньої частини дошки. Максимальне навантаження на багатофункціональну дошку насоса - 100 кг .

Пакет також містить 2 гумові розширювачі , які можна прикріпити до дошки з карабіне на одній з 4 металевих петлі. Використовуйте ноги, щоб прикріпити дошку до землі. Потім візьміть ручки Expander, і ви можете почати займатися вправами, наприклад, скручування біцепса, підняття або підняття фронту. Кожен розширювач має опір 19 кг. Використовуючи обидва стрічки, ви можете досягти максимального опору 38 кг .

Все це означає, що це насосна дошка - ідеальний інструмент для фітнесу як для початківців, так і для вдосконалених спортсменів . Це, безумовно, оцінить усі, хто хоче працювати над силою рук , сприяти росту м’язів у верхній частині тіла або покращити техніку насоса. Тому він буде використовуватися у кожному домашньому тренажерному залі.

Натхнення для фізичних вправ можна знайти у статті Як займатися з багатофункціональною насосною дошкою? 7 найкращих вправ для верхньої частини тіла

Багатофункціональна дошка насосів та її переваги

• Практичний інструмент для фітнесу для верхньої половини тіла
• Має лінії, позначені кольорами відповідно до різних типів ручок та залучення різних частин м’язів
• дозволяє робити багато варіантів насоса
4
• Наклейки проти SLIP забезпечують стабільність на землі
• має вантажопідйомність 100 кг
• Пакет містить 2 гумові розширювачі з силою 19 кг кожна
• Ідеально підходить для домашнього тренажерного залу
• Це може допомогти побудувати та ліпити м’язи

Пакет містить

• 1 × Багатофункціональна дошка насосів
• 2 × Ручка з поверхнею, що не має слизу
• 2 × розширювач
• 1 × інструкція англійською
4

Матеріал

Akrylonitryl-Butadien-Style, поліпропілен, термопластичний еластомер.

Технічні деталі

Розміри   довжина 71 см ширина 19 см товщина 2,5 см ємність навантаження 100 кг

Кодування кольору ручок відповідно до цільової групи м’язів

Забарвлення

Багатофункціональна дошка насосів - це фітнес -інструмент для тренувань м'язів верхньої частини тіла . У ньому є барвисті лінії, які допоможуть відрегулювати ручки до різних навчальних позицій. Ви можете адаптувати їх залежно від того, хочете ви зміцнити руки, трицепси або груди . Це допоможе здійснити багато варіацій насоса з використанням правильної техніки вправ, і, таким чином, підвищити ефективність тренувань.