Багатофункціональна лава для присідань HMS Sissy
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1160
Заказывая «Багатофункціональна лава для присідань HMS Sissy» данное изделие из «Скамейки» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Технічні дані
- Номер за каталогом: LSS01
- Опори для віджимань: Відстань між ручками: 39 см , Довжина ручки: 11 см, Діаметр ручки: 30 мм
- Розміри основи: Довжина: 30 см, Ширина: 45 см
- Регулювання спинки : 44 – 52 см
- Розміри опори для литок: 21 x 46 см
- Вага виробу: 12 кг
- Матеріал: сталь, ПП, дерево
Розміри
- Довжина:
- b> 100 см
- Ширина: 60 см
- Висота: 52 см
LSS01 HMS — це багатофункціональний продукт, основним призначенням якого є т.зв сисі присідання. Ця вправа сильно задіює в першу чергу чотириголовий м'яз стегна, а також багато супутніх м'язів. При виконанні вправи будуть відчуватися всі м'язи нижніх кінцівок, а також необхідно сильно напружити м'язи преса. Це також чудова вправа для згиначів стегна.
LSS01 — це лава, виготовлена з матеріалів найвищої якості, що робить її дуже стабільною та довговічною. Завдяки додатковим опорам дозволяє виконувати глибокі віджимання і шведські віджимання. Транспортні колеса в поєднанні зі спеціальною ручкою полегшують розміщення лавки в зручному місці. Регульована висота опори дозволить підлаштувати обладнання під зріст користувача. І опора для литок, і ролики, що блокують гомілки, виготовлені з м’якої губки, а для максимальної безпеки основа нековзка.
Лава LSS01 дозволяє виконувати повне присідання, аж до максимального згинання колін, тим самим сильно розтягуючи чотириголовий м’яз. У фазі вставання майже до вся вага лягає на квадрицепс, а саме на його нижню частину. Це дозволяє значно розширити м'язи ніг і сформувати їх. Вправа буває двох варіантів, перший простіше, коли, згинаючи ноги, ви максимально наближаєте сідниці до подушки лави. Другий, набагато складніший, коли ми тільки згинаємо коліна, але немає згинання тазостегнових суглобів, ми намагаємося максимально притиснути плечі до землі, т.зв. Матриця.
Основними перевагами лави є:
- вона допомагає сформувати чотириголовий м’яз;
- вона допомагає розвивати м’язи-згиначі стегна, які дуже складно виконувати вправи< /li>
- Дозволяє тренувати більше однієї групи м’язів
- Це залучає м’язи живота набагато більше, ніж під час звичайного присідання