Bób prażony solony Chipsy z bobu 500g NATURALNIE ZDROWE

Квасоля - властивості Квасоля - одна з найпопулярніших бобових. Виникаючи сезонно, він особливо асоціюється з теплими місяцями та святами, адже саме тоді свіжі боби можна придбати в продуктових магазинах. У сирому вигляді це рослина, багата білком, а також вуглеводами та клітковиною. Це також хороше джерело вітамінів і мінералів, особливо фолієвої кислоти. Це не дуже калорійна страва з низьким глікемічним індексом.

Хоча більшість людей вважають за краще їсти варені боби, всупереч зовнішньому вигляду, їх можна їсти і сирими. Особливо це стосується молодих бобів, які придатні для безпосереднього споживання після видалення зі стручків. Але якщо ви віддаєте перевагу термічно обробленому варіанту, спробуйте замінити традиційне приготування на пару - так ви збережете набагато більше вітамінів і мінералів.

Незважаючи на переваги, боби мають і недоліки. Його слід уникати людям, які борються з подагрою. Причому через свою сезонність він доступний у свіжому вигляді лише кілька місяців. У решту року ми повинні їсти заморожену квасолю... або чіпси.

Чіпси з квасолі - калорії Смажені квасоля - це не тільки оригінальний і смачний, але й корисний і ситний перекус. Він стане в нагоді не тільки під час домашніх вечірок, де замінить більш калорійні традиційні чіпси та чіпси та багато інших шкідливих закусок. Ідеально підійде як закуска до пива на недільному шашлику, як доповнення до вечора під серіал або як смачний перекус під час подорожі або коли хочеться трохи повеселитися. Смажені боби також ідеально підходять для сніданку чи обіду, наприклад, як смачна ситна добавка до салату.

На що також варто звернути увагу, так це на склад і калорійність наших чіпсів із бобів. Крім власне бобів, єдиними інгредієнтами в списку є соняшникова олія і сіль, саме те, що ми зазвичай використовуємо вдома для приготування цієї закуски. Завдяки цьому його можуть вживати вегани та вегетаріанці. Крім того, цей продукт, пропонований у нашому магазині, не містить консервантів та інших штучних речовин. Також варто звернути увагу на кількість калорій. У свіжому варіанті бобів кількість калорій менше 200. У вигляді чіпсів це значення, звичайно, збільшується за рахунок сушіння, але все одно становить лише 430 калорій - набагато менше, ніж у традиційних картопляних чіпсах, які, залежно від смаку може мати майже 600 ккал. Варто відзначити і кількість макроелементів в 100 г - 26 г білка - показник, порівнянний з м'ясом, і при цьому цукрів трохи більше 3 г - це відмінний результат. Крім того, квасоля багата насиченими кислотами, вітамінами та фолієвою кислотою, а також містить велику кількість харчових волокон.

Смажена квасоля - ціна Смажена квасоля є цікавою та смачною альтернативою традиційним та іншим калорійність чіпсів. Ця закуска має не тільки чистий і простий склад, але й привабливу ціну, яку можна порівняти з іншими закусками такого типу – такі смаколики тільки в Naturalnie Zdrowe.

Склад: квасоля, соняшникова олія. , сіль

Країна походження: Іспанія

Таблиця поживних речовин

Енергетична цінність 430 ккал / 1802 кДж Жири

включаючи жир. насичені

16 г

1,6 г

Вуглеводи

в т.ч. цукру

40 г

3,2 г

Клітковина 11 г. Білок 26 г. Сіль 0,8 г. Додаткова інформація про алергени

Продукція також фасована на заводі, що містить: глютен, кунжут , різні горіхи. Термін придатності та номер партії товару вказані на упаковці. Зберігати в сухому і прохолодному місці, в щільно закритій тарі. Зовнішній вигляд упаковки може відрізнятися в залежності від партії товару.