Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu uniknąć kontuzji
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 12
Заказывая «Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu uniknąć kontuzji» данный товар из каталога «Общие разработки», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Будь у формі, як леопард. Як позбутися болю і уникнути травм
⭐ НАЙНОВІТІ МЕТОДИ - НАЙКРАЩІ ТЕХНІКИ - ВСЕ В ОДНІЙ КНИЖЦІ - БЕРЕЖІТЬСЯ ПРО СВОЇ ЗНАННЯ ⭐
Будь у формі, як леопард. Як позбутися болю, уникнути травм і підвищити фізичну форму.
Чудовий збірник знань для професійних спортсменів, тренерів і фізіотерапевтів. Це розширене та доповнене видання, розділене на чотири частини.
У першу, найважливішу частину, автори включили принципи та теорію, яка описує механіку хребта, односуглобовий принцип і закон обертання. Друга частина присвячена категоріям рухів, де ви знайдете описи вправ.
Решта розділів стосується технік і програм мобілізації. Кожна частина містить багато ілюстрацій. Завдяки цій книзі ви дізнаєтеся, які вправи потрібно робити, щоб продовжити спортивну кар'єру і позбутися болю в суглобах. Ви також знайдете поради щодо лікування та уникнення травм, і ви будете насолоджуватися фізичною формою протягом тривалого часу.
Параметри книги:
✅Автор: Kelly Starrett, Glen Cordoza
✅Видавництво: Галактика
✅Рік випуску: 2015
✅Кількість сторінок: 491
✅Обкладинка: твердий
✅ISBN: 978-83-7579-458-8
Особливості книги під назвою «Будь у формі, як леопард»
✔️ це розширене та доповнене видання з багатьма ілюстраціями, які точно ілюструють вправи,
✔️ посібник містить глосарій вправ і мобілізацій, що полегшує пошук,
✔️ наприкінці книги автори включили приклади програм знеболення для певних областей тіло,
✔️ Крім того, цей пункт включає кілька зразкових чотирнадцятиденних програм мобілізації.