Біохакінг для жінок. Заряджайтеся енергією, зміцнюйте імунітет і насолоджуйтесь здоров’ям

Маленькі зміни, великі результатиПерший посібник з біохакінгу для жінокУ кожній з нас є іскра - це джерело життєвих сил, і завдяки їй ми можемо жити. Ця внутрішня сила не є містичною чи духовною – її існування підтверджено наукою. Клітини перетворюють їжу, яку ми їмо, і повітря, яким ми дихаємо, в енергію, яка забезпечує наші дії щодня. Завдяки правильному харчуванню, достатньому сну та збалансованому способу життя ми залишаємось здоровими. Але коли ми висуваємо до свого тіла вимоги, які перевищують його можливості, ми виснажуємося психічно та фізично. Однак нам потрібно лише внести невеликі зміни, щоб змінити та оптимізувати біологічні функції, і в результаті ми покращимо свій стан та самопочуття. На основі останніх наукових досліджень, власного досвіду та досвіду своїх пацієнтів доктор Моллі Малуф представляє програму біохакінгу для жінок. Пропонує різноманітні техніки, методи та інструменти, використання яких забезпечує кращу якість життя Незалежно від того, чи хочете ви мати більше енергії, схуднути, бути більш ефективними чи покращити свою пам’ять та концентрацію – ідеальним рішенням стане біохакінг. для вас!

• Видавець: Kobiece
• Автор: Molly dr Maloof
• Обкладинка: м’яка
• ISBN: 9788383219035
• Сторінок: 352
• Розмір: 145x205

9788383219035;1612531