Біохакінг менопаузи. Зрозумійте зміни, прийміть це
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 15
Просматривая «Биохак менопауза. Понять изменение, принять это» данный товар из каталога «Повседневная жизнь, нравы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Біохакінг менопаузи. Зрозумійте зміну, прийміть її та живіть у здоров’ї тривалий час
Автор: aleksandra laudańska
видавець: sensus
isbn: 9788328920279
/p> 140x20279 Виявлення: softСторінки: 328
Книга нова
2025-06-11
у попередньому продажу -кінцевий термін для завершення такого замовлення, доки, до тих пір, поки що регулярно продається. Якщо ви замовляєте кілька продуктів, ваше замовлення буде оброблено на 2025-06-11.
Менопауза. Хоча вписаний у життєвий цикл кожної жінки, вона все ще викликає тривогу і багато страхів. Це природний стан, але він може погіршити якість життя та здоров'я. Після цього ми втрачаємо можливість народити дітей, але ми стаємо надзвичайно плодовитими в інших галузях. І ми стаємо "тими, хто знає". В середньому цей стан триває сім років, але він може тривати до дванадцяти. Він повинен?
Ви дізнаєтесь із книги, що ні. Завдяки їй, ви зрозумієте, як менопауза впливає на тіло, розум та психіку жінки, як працює мозок, позбавлений запасів естрогену, як формується шина менопаузи і чому кишечник також потребує наш супергормону.
Чи можливо зламати менопаузу? Автор книги стверджує, що так. На основі багатьох наукових досліджень та власного досвіду він пояснює, як це зробити. У книзі ви прочитаєте, що сучасна медицина повинна запропонувати жінкам, які перенесли менопаузу. І які зміни в способі життя ви повинні представити, щоб відчути себе знову, а потім довгий час прожити здоров'я.
Ола в своїй книзі ефективно і крок за кроком тягне літо (і навіть століття) стереотипи, непорозуміння та помилкові переконання, в результаті яких жінки страждали в тиші. Аналізи, завдяки якому читач може повністю зрозуміти, з якою пов'язана трансформація менопаузи і де він може нас очолити. Ола не забуває про позитивні аспекти цього етапу в житті жінки і допомагає дивитись на нього як про «ворота сили».
Kinga Flomwicz , менедукатор бізнес -терапії, який, незважаючи на 21 століття, все ще може викликати ірраціональний страх.
Автор доступно пише про роль гормонів у нашому тілі. Пояснює процеси, що виникають, зв’язки та вплив гормонів на функціонування окремих органів. Він веде нас через меандри трансформації менопаузи, не залишаючи жодних питань без відповіді. Це перша така книга на польському ринку. Я читав із затамуваним диханням за один день!
Я рекомендую жінкам різного віку. elżbieta kosińska -wappa , лідер групи Facebook: Менопауза - Група підтримки
Ця книга всебічно та доступна для менопаузи, не залишаючи заниження. Автор пояснює ще складніші питання простим, чітко, збагачуючи зміст цікавою та практичною інформацією. Ви знайдете конкретні рішення - як ті, які можна реалізувати самостійно, так і варіанти фармакологічної підтримки, доступних у гінекологічному офісі. Це справжня скарбниця знань для кожної жінки - з повним переконанням, я рекомендую його своїм пацієнтам.
łukasz ciastoń , гінеколог
як тренер жінок різного віку - перш за все зрілий - я радий, що ця книга так цілісно захоплює тему менопаузи і підкреслює важливість утримання та силового навчання. Ола не тільки пише, але живе те, що вона каже, - в моїх очах він "Віслока з менопаузи". Я сподіваюся, що її книга також піде до молодших жінок, а також я рекомендую її чоловікам - завдяки їй ми зрозуміємо краще, саме тому наші партнери, матері та сестри проходять.
grzegorz wasilewski , особистий тренер, творець методу підйому довголіття