БОРОТЬБА З ТІЛОМ І ЗБРОЄЮ - Ruciński Szczęsny, Wyrobek Zygmunt
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 5
Заказывая «БОДИ И РУЖНАЯ БОРЬБА - Ручиньский Щенсный, Выробек Зигмунт» данный товар из каталога «Боевые искусства», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Торс та армреслінг
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Автор: Ruciński Szczęsny, Wyrobek Zygmunt
✅ Мова: польська
✅ Видавець: Warriors
✅ Формат: 12,5x17,5 см
✅ Сторінок: 76
✅ Обкладинка: м'яка
✅ Вага: 0,09
✅ Рік: 2021
✅ ISBN: 9788364296857
✅ EAN: 9788364296857
✅ Код: 22567704912KS AZ5%
Видання тренерів Руцінського та Виробека було першим підручником з методології боротьби в Польщі. Це стало основою для інструкторів у гімнастичному товаристві «Сокул». Варто зазначити, що Щенсни Руцінський на той час очолював краківський осередок ТГ. «Сокуль» і перший тренер Станіслава Циганевича. «Боротьба — це група бойових вправ, метою яких є подолання живої сили супротивника і повалення його на землю. Можна з упевненістю сказати, що вони знаходяться на найвищому рівні гімнастики. У галузі фізичних вправ немає розділу, в якому, як у боротьбі, працює все тіло, де так швидко відбуваються зміни в активації тієї чи іншої частини м’язів. Постійні зміни пози, Незамінні в боротьбі, використання блискавичних захоплень і повторних прийомів, вимагаючи всієї сили бійця, є причиною того, що ви можете отримати від вправ боротьби незрівнянно більше користі, ніж від інших видів вправ.