Брудна білизна. СДУГ у дорослих і як з ним боротися

Якщо у вас СДУГ або хтось, кого ви любите, має його, ця книга змінить ваше життя та ваші стосунки. «Брудна прання» — це неприкрашений погляд із перших рук на хаос життя з СДУГ. За допомогою простих трюків, які справді впливають на ваш мозок, це дозволить вам перетворити ненависть до себе на самосприйняття. Це також чудове джерело знань для вашого партнера, друзів і батьків. Це покаже їм, як перейти від розчарування до терпіння, розуміння - і любові.

Чи відчуваєте ви паралізуючий сором, тому що у вас все ще є проблеми з особистою гігієною, виконанням домашніх справ і виконанням завдань вчасно?

Чи відчуваєте ви, що ваші близькі не розуміють вас і розчаровані вашою поведінкою?

Дізнайтесь, як

• позбутися переконання, що щось не так з тобою

p>

• перестань оцінювати себе за критеріями нейротипового світу,

• поговори про свої проблеми з тими, хто тебе любить,

• підтримуйте людей із СДУГ справді ефективним способом,

• замініть осуд на співчуття.

Книга, написана подружньою парою, яка стоїть за успіхом @ADHD_Love - справжня соціальна медійний феномен. Їхні відео, які переглянули понад двісті мільйонів разів, показують у безкомпромісній та надзвичайно смішній формі, як жити з СДУГ, як навчатися новому та як реалізувати свій потенціал. Річард і Роксан покажуть вам способи звільнитися від сорому, покращити спілкування та знайти шлях до щастя в нейрорізноманітному домі.

«Брудна білизна», книга, яка настільки ж зворушлива, як і смішна, безцінне джерело знань і підтримки як для нейродивергентних людей, так і для тих, хто їх любить.

Книга, яка змусила нас сміятися до сльозу, і водночас допомогла нам розвинути глибші стосунки з нашими друзями та родичами з СДУГ. Справжня знахідка!

Давіна МакКолл і Майкл Дуглас

ПРИМІТКА: ЗАБРОНЮЙТЕ В ЦИФРОВОМУ ФОРМІ.

Після покупки продукт буде доступний для завантаження у вашому обліковому записі Allegro, крім того, буде надіслано електронний лист із посилання для завантаження файлів (перевірте також папку зі спамом).

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на веб-сайт Allegro, перейдіть на сторінку замовлення «Мої покупки», а потім виберіть із верхнє меню:

"Покупки" -> "Електронні книги" -> "Моя полиця".

Кожна електронна книга захищена індивідуальним водяним знаком, який містить дані покупця надається на Allegro.

Електронна книга буде доступна після отримання платежів через нашу систему.