Менструальна чаша GENIAL DAY, розмір L

Як користуватися менструальною чашею GENIAL DAY®

Менструальну чашу не можна замінити під час подорожей, занять спортом або прийняття ванни.  На відміну від тампонів або прокладок, він призначений для збирання менструальної крові та придатний для багаторазового використання.

Розміри

Є 2 розміри менструальних чаш GENIAL DAY®:

СЕРЕДНІЙ: для жінок віком до 25 років, які ще не народжували і мають середні менструації.

ВЕЛИКИЙ: для жінок старше 25 років, які вже народжували та мають рясні менструації.

Як використовувати

Вставити менструальну чашу вперше може бути дещо важко, тому потрібні терпіння та розслаблення. Це потребує певної практики, але коли ви звикнете, це стане дуже простим і зручним.

Перед першим використанням чашки простерилізуйте її: доведіть достатню кількість води до кипіння, потім помістіть її в киплячу воду та кип’ятіть 3–4 хвилини.  Не можна залишати чашку в каструлі без нагляду, тому що вода може випаруватися і чашка може пошкодитися. Коли чашку вийняли й охолодили, її можна використовувати. Цей процес рекомендується виконувати після кожного періоду.

Вставлення менструальної чаші

Крок 1. Ретельно вимийте руки та займіть зручне положення. Рекомендовані положення: сидячи навпочіпки, сидячи на унітазі, стоячи з піднятою ногою. Змочивши чашку водою, вона полегшить ковзання.

Крок 2. Чашку потрібно зібрати (мал. 1) – є дві можливості:

A – Стисніть чашку, а потім складіть її навпіл, щоб утворилася буква «U».

B – Покладіть палець на верхній край чашки та посуньте його всередину, щоб утворити трикутник.

Крок 3: (Рис. 2 і 3) Тримаючи зігнуту чашку однією рукою, іншою рукою відокремте зовнішні статеві губи та вставте чашку в піхву, спрямовуючи її назад. Чашку не слід вводити так глибоко, як тампон. Однак ніжка повинна бути в піхві, інакше вона буде відчуватися при ходьбі або сидінні.  Стебло не повинно бути глибше приблизно 1,5 см в оболонку. Після введення чашки в піхву опустіть її, щоб вона розгорнулася і прилягала до стінок піхви. Чашка залишається у піхві та не вислизає завдяки вагінальним стінкам і м’язам.

Крок 4: (рис. 4), щоб переконатися, що чашку вставлено правильно, тримайте її нижню частину (над ніжкою) і обертайте її на 360° у кожному напрямку. Це забезпечить повне розгортання чашки та її правильне розташування у напрямку назад. Щоб перевірити, чи чашка розгорнута, можна вставити палець у піхву та провести пальцем по колу чашки. Якщо чашка вставлена ​​правильно, але ніжка дратує отвір піхви, можна трохи підрізати ніжку, але не більше ніж на 0,8 мм. Після повного видалення ніжки вийняти чашку може бути важче.

Видалення менструальної чаші

1. Ретельно вимийте руки.

2. Встаньте в зручне положення (стоячи, сидячи на унітазі або навпочіпки), розслабте м’язи піхви та