карате чорний пояс

fumio demura

Fumio Demura, експерт компанії Suto Ryu Karate, представляє в книзі багатий набір методик цього бойового мистецтва. Він починає з детального опису поверхні вражаючих рук і ніг та вибору людей, що чутливі до людини, а потім переходить до детального обговорення ставлення, після них до методів хітів з рукою, потім з ліктям. Він приділяє багато уваги методикам удару, після того, як вони детально обговорюють блоки, що використовуються в карате. Кожна з перерахованих вище методів була проілюстрована фотографіями. 95 сторінок.

Бразильський джиу-джитсу

Риган Мачадо

До кінця 1980-х бразильський джиу-джитсу був практично невідомим поза Бразилією. Менш ніж за 10 років воно стало мистецтвом номер один для багатьох людей у ​​всьому світі. Лише деякі з них мають достатньо знань, щоб представити їх широкій аудиторії.

Одним із них є Ріган Мачадо, один з найкращих фахівців цього мистецтва. Ріган, студент Карлоса Грейсі, засновника цього стилю, знайомить нас з Арканою бразильською джиу-джитсу у своїй першій книзі, в якій він містив величезну різноманітність; Методи, включаючи важелі плечей, душі та важелі ніг. Ця позиція, яка є справжньою скарбницею знань, є чудовим джерелом натхнення як для початківців, так і для передових.

Крав Мага. Self -defense

Крав Мага. Само -дефенс », його автор Річард Дуєб -світовий чемпіон стилю Крав Мага.

- це метод швидкої та реальної боротьби, дає шанс захистити теоретично слабку людину від нападу сильнішого і більшого зловмисника.

дозволяє вам вийти в ситуаціях загрози життю та здоров’ю.

Система набула і все ще набирає визнання та більш широку кількість ентузіастів у всьому світі.

Автор, Річард Дуїб, студент Імі Ліхтенфельд, засновник Європейської федерації Крав-Маги, визнаний у всьому світі одним з найкращих експертів Крав-Магі і користується великим престижем.

співпрацює з французькою групою інтервенції Жендармерії (G.I.G.N.) - проводить навчання французьких антитерористів у Крав Мага. Ця книга була визнана престижним журналом Bushido Karate як один з найкращих предметів про бойові системи, доступні на європейському ринку.

Рекомендація віце -президента Європейської федерації Крав Мага Р.Дуїб у Польщі, Асоціація Крав Мага Полська:

".... Ще одне дослідження, безсумнівно, перше в нашій країні така професійна вистава Крав Мага. Його автор, серед багатьох органів влади, я знаю, є одним з небагатьох спадкоємців та продовження школи, творці системи системи Ліхтенфельда.

Методи, представлені в книжковому шоу KM, які в безпечній формі можна практикувати у навчальних розділах ефективної самостійної сили на різних рівнях.

багато проілюстровано, 112 сторінок.