Рік випуску: 2018

Значення: mięka

Кількість сторінок: 272

Чотири тенденції. Відкрийте профілі особистості, щоб жити та діяти ефективніше

Рубін Гретхен

Шлях до щастя починається з нашої особистості. У "чотирьох тенденціях" Гретхен Рубін пропонує читачам профілем шляху до кращого свердловини, здоров'я та успішних стосунків з людьми. Незвичайна книга, написана автором, наділена унікальним практичним сенсом.

Том Рат (скептик), автор книг, ви повна заряджена? Я strenghtsfinder 2.0

Якщо ви відчуваєте, що зі своїми стосунками, професійна робота, здоров'я чи впевненість не є хорошими, завдяки розумінню вашої тенденції та вмілому використанню його переваг, які ви зможете виправити все. І прониклива книга. Гретхен Рубін пояснила мені, чому мої очікування часто заважають очікуванням інших і навчили мене краще співпереживати потребам та способом мислення про моїх однокурсників. І ще важливіше, що "чотири тенденції" допомагають створити більш конструктивні стосунки з людьми.

Роберт Саттон (Повстанець), автор книги Посібник з виживання мудака

Ця книга містить новаторський аналіз типів особистості. Гретхен Рубін, під час її ретельного дослідження людської природи, що відображає у своїй роботі, вона зрозуміла, що задаючи просте запитання: "Як я реагую на очікування?", Ми отримуємо справді сенсаційні знання про себе, що може кардинально змінити вашу поведінку. Примус, скептики, обов'язкові або повстанці. Ці тенденції впливають на кожен аспект нашої поведінки, тому розуміння цієї системи дозволяє нам приймати більш точні рішення, дотримуватися термінів і діяти більш ефективно, завдяки зниженому рівню стресу та вигорання. 4 життя. Не менш важливим є те, що він полегшує розуміння себе і допомагає жити.

Завдяки цінним спостереженням, переконливим результатам досліджень та точним, забарвленим гумором, чотири тенденції можуть допомогти вам стати справді щасливішими, здоровішими, більш ефективними робочими та більш творчими людьми. Для успіху набагато простіше, коли ми знаємо, чому, як і коли наші дії мають ефект.

Про автора:

Гретхен Рубін належить до найвідоміших авторів, що пишуть про людську природу. Закінчивши закон, вона розпочала кар'єру свого адвоката та помічник судді Верховного Суду, Сандра Дей О'Коннор, і нарешті зрозуміла, що хоче змінити своє життя, присвятивши себе написанню. Її книги, включаючи чудових бестселерів, щастя та краще!, Продаються майже трьома мільйонами примірників і були перенесені на понад тридцять мов. Рубін також керує популярною, нагородою, що займається онлайн -трансляцією щасливішою з Гретхен Рубін ("Як бути щасливішим. Гретхен Рубін запрошує вас"). Сьогодні він захоплюється і популярною людиною. Вона дала інтерв'ю Опрі Вінфрі, їла вечерю з Даніелем Канеманом і пішла з Далай -ламою. Він живе зі своєю родиною в Нью -Йорку.

Зміст:

Ваша тенденція

1. Чотири тенденції

Де чотири тенденції походять від

тенденції та символу

Чому варто знати ваш один