CODZIENNIE FIT MARTA HENNIG
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 8
Заказывая «CODZIENNIE FIT MARTA HENNIG» данный товар из каталога «Научно-популярных» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
У формі щодня
Marta Hennig
- Видавництво: ПУБЛІКАТ
- Рік випуску: 2017
- Обкладинка: м'яка
- Кількість сторінок: 200
Хочете змінити спосіб життя, але не знаєте з чого почати? З цією книгою це не буде проблемою. Ви дізнаєтесь, як бути у формі, незалежно від віку, грошей у гаманці чи вільного часу – і без суворих дієт, великих жертв і суворості!
Ця книга розповість вам:
• як підготуватися до навчання
• чим і як займатися
• як ефективно схуднути або здорово набрати вагу
• що, скільки і коли їсти
• як спонукати себе діяти.
Марта Генніг – персональний тренер, фітнес-інструктор, тренер з рухової підготовки, автор одного з найпопулярніших фітнес-блогів у Польщі.
[Марка,9788327125118,8/30/2024 3:25:58 AM]