Чиста тарілка. Їжте здоровіше

Гвінет Пелтроу

• Видавництво: APN PROMISE
• Рік випуску: 2019
• Палітурка: тверда з суперобкладинкою
• Кількість сторінок: 288

Понад 100 рецептів і шість методик цілющого очищення, затверджених лікарями

Для мене найефективнішим ключем до лікування є їжа.

Я не знаю чарівних акордів, але здорове харчування їм близьке.

Детоксикуйте та відновіть баланс за допомогою рецептів їжі, які ви можете швидко та легко приготувати після довгого робочого дня. Їжа настільки здорова, що ви можете сміливо використовувати більш інтенсивну, схвалену лікарем процедуру очищення. Любителі смачно поїсти знайдуть тут різноманітні страви: від коктейлів, закусок і закусок до супів, обідів і десертів. І відповідно до того, чого вони звикли очікувати від Пелтроу та команди GOOP, вони смачні та прості у приготуванні, як-от фо з фрикадельками, піднос з куркою та брокколі, тортилья з горіховим горіхом і солодощі, як-от шоколадний пудинг із насіння чіа чи заморожений латте з куркуми та кешью.

Окрім смачних рецептів, автор пропонує очисні дієти, розроблені відповідно до конкретних потреб читачів і результатів, яких вони бажають.

[Марка,9788375413939,10/26/2022 17:07:41]